ClickCease
+1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Выбор страницы

Травмы работы: Предотвращение их помощью хиропрактики

Примерно две трети сотрудников проводят свои рабочие дни, сидя перед компьютером на рабочем столе. Сгорбившись на экране в течение длительных периодов времени, постоянно используя повторяющиеся движения запястья при наборе текста, вызывает избыточное количество людей для развития хронических состояний, таких как синдром кистевого туннеля, состояние, которое приводит к онемению и покалыванию в руке и руке в результате ущемления нерва в запястье или других повторных травм.

Более того, непредвиденная авария на работе, такая как проскальзывание и опускание на полу в мокром перерыве, может привести к травмам позвоночника, таким как грыжа межпозвоночного диска, сопровождающаяся симптомами боли в спине.

Травма спины - одна из самых распространенных производственных травм, от которых страдает большинство людей. Плохая осанка часто является основным фактором, способствующим проблемам с позвоночником у офисных работников. Сидение в неправильной позе в течение долгих часов напрягает мышцы и другие сложные ткани, окружающие позвоночник, что приводит к боли, болезненности и скованности. Кроме того, если человек со временем не исправит свою осанку, позвоночник начнет смещаться или разовьется подвывих, что может создать дополнительные осложнения, включая ишиас. После того, как человек испытает симптомы боли и дискомфорта, ему необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью по поводу полученных травм, чтобы избежать развития хронических симптомов.изображение блога dr alex jimenez, поднимающее очки для глаз с белым халатом

Производственные травмы: причины и лечение

Плохая эргономика на работе и неправильная осанка за экраном компьютера являются источником болей в шее и спине человека. Чтобы исправить ситуацию, можно применить простые эргономические приемы. Регулировка высоты рабочего стула, использование опоры для спины и изменение положения компьютера таким образом, чтобы можно было видеть экран, не напрягая шею, — это несколько эргономических изменений, которые могут помочь уменьшить или полностью устранить нагрузку на шею и спину.

В случае, если производственная травма вызвала грыжу межпозвоночного диска, хорошо известное состояние, которое возникает, когда мягкий центр спинного диска проталкивается через трещину в его внешней оболочке, хиропрактика может помочь восстановить правильное выравнивание позвоночника. Когда грыжа межпозвоночного диска сдавливает окружающие нервы, это может вызвать иррадиацию или онемение боли. В зависимости от локализации состояния человек может даже испытывать боль в шее или страдать от головных болей.

Хиропрактик предлагает различные методы лечения хиропрактики, чаще всего спинальные регулировки и ручные манипуляции, в зависимости от типа травмы и симптомов, которые постепенно облегчают устранение боли в шее и спине, а также облегчают головные боли и мигрени, которые являются общими для многих типов травм и состояний. Хиропрактики сосредотачиваются на здоровом состоянии всего тела, а не только на таргетинге на симптомы, присутствующие в индивидууме. Как только хиропрактик правильно диагностирует источник боли и дискомфорта, будет использоваться специализированный комплекс реабилитационных процедур, а также группа растяжек и упражнений для устранения проблем и укрепления структур, окружающих пораженный участок, в конечном счете ускоряя процесс восстановления ,

Когда рабочая травма влияет на вашу работу, обязательно обратитесь к немедленной медицинской помощи, чтобы как можно скорее получить облегчение от своих симптомов и вернуться к нормальному профессиональному образу жизни.

 

Улучшение производительности с помощью хиропрактики и фитнеса: история клиента

Доктор Алекс Хименес не только помог людям с производственными травмами избавиться от болезненных симптомов, благодаря своим услугам хиропрактики доктор Хименес помог многим людям, от медсестер до ветеранов. Сэмюэл Болдуин, капитан армии Соединенных Штатов, искал возможность больше тренироваться, когда он нашел Push-as-Rx ��, и он сразу же увлекся. Сэмюэл Болдуин считает, что Push as Rx отличается от других спортивных залов своей средой, в которой все люди и тренеры ставят цели. Благодаря Push-as-Rx жизнь Сэмюэля Болдуина стала лучше, чем когда-либо прежде.

PUSH-as-Rx является лидером в области лазерной фокусировки, поддерживающей наши молодежные спортивные программы. PUSH-as-Rx System - это спортивная программа, специально разработанная тренером по силовой и аджилити и врачом-физиологом с совокупный 40-летний опыт работы со спортсменами-экстремалами. В основе программы лежит междисциплинарное исследование реактивной ловкости, механики тела и экстремальной динамики движений. Путем непрерывной и детальной оценки спортсменов в движении и под прямыми контролируемыми стрессовыми нагрузками вырисовывается четкая количественная картина динамики тела. Воздействие биомеханических уязвимостей представлено нашей команде. `` Мы немедленно адаптируем наши методы для наших спортсменов, чтобы оптимизировать результаты ''. Эта высокоадаптивная система с постоянными динамическими корректировками помогла многим нашим спортсменам вернуться быстрее, сильнее и подготовиться к травмам, при этом безопасно минимизировав время восстановления. Результаты демонстрируют явное улучшение маневренности, скорости, уменьшение времени реакции и значительно улучшенную механику постурального крутящего момента. PUSH-as-Rx предлагает специальные экстремальные улучшения производительности для наших спортсменов независимо от возраста.

Д-р Алекс Хименес

Легко стать пациентом!

Просто нажмите кнопку «Красная кнопка»!

Проверьте больше отзывов на нашей странице в Facebook!

Посетите наш блог о производственных травмах

Регулировка рабочего офисного кресла для улучшения здоровья спины

Регулировка рабочего офисного кресла для улучшения здоровья спины

Люди, которые сидят в офисном кресле в течение длительного времени, естественным образом склонны сутулиться или сутулиться в кресло. Эта поза может привести к чрезмерному растяжению связок позвоночника, напряжению дисков и окружающих структур позвоночника, а также способствовать возникновению или ухудшению болей в спине. Могут ли правильные настройки офисного кресла помочь облегчить и предотвратить [...]

подробнее
Почему поддержание правильной осанки имеет решающее значение для облегчения боли

Почему поддержание правильной осанки имеет решающее значение для облегчения боли

Может ли использование постуральных техник помочь людям, испытывающим боль в спине, шее или плечах, уменьшить боль и разработать стратегии поддержания правильной осанки? Поддержание правильной осанки. Упражнения и коррекция осанки — две наиболее важные стратегии борьбы с болью. (Робин Маккензи, великий гуру по позвоночнику, (Мэй С. и Донельсон Р. [...]

подробнее
Оскольчатые переломы: хирургия, гипсовые повязки и физиотерапия

Оскольчатые переломы: хирургия, гипсовые повязки и физиотерапия

Может ли знание о симптомах оскольчатых переломов и их восстановлении помочь отдельным лицам и медицинским работникам разработать эффективные программы лечения и реабилитации? Оскольчатые переломы Оскольчатый перелом – это серьезный перелом, при котором кость раскалывается как минимум на три части. Оскольчатые переломы обычно случаются в длинных костях, например, в руках и ногах. Но они [...]

подробнее

Посетите нашу клинику сегодня!

Сфера профессиональной деятельности *

Информация здесь по "Травмы работы" не предназначен для замены отношений один на один с квалифицированным медицинским работником или лицензированным врачом и не является медицинской консультацией. Мы рекомендуем вам принимать решения о медицинском обслуживании на основе ваших исследований и партнерства с квалифицированным медицинским работником.

Информация о блоге и обсуждения области

Наш объем информации ограничивается хиропрактикой, опорно-двигательным аппаратом, физическими лекарствами, оздоровительным, способствующим этиологическому висцеросоматические расстройства в клинических проявлениях, клинической динамике связанных соматовисцеральных рефлексов, подвывихных комплексах, деликатных проблемах со здоровьем и/или статьях, темах и дискуссиях по функциональной медицине.

Мы предоставляем и представляем клиническое сотрудничество со специалистами различных специальностей. Каждый специалист регулируется своей профессиональной сферой деятельности и своей юрисдикцией лицензирования. Мы используем протоколы функционального здоровья и хорошего самочувствия для лечения и поддержки ухода за травмами или нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Наши видеоролики, публикации, темы, предметы и идеи охватывают клинические вопросы, вопросы и темы, которые прямо или косвенно поддерживают нашу клиническую практику.*

Наш офис разумно попытался предоставить подтверждающие цитаты и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши сообщения. Мы предоставляем копии подтверждающих исследований, доступные регулирующим советам и общественности по запросу.

Мы понимаем, что рассматриваем вопросы, требующие дополнительного объяснения того, как это может помочь в конкретном плане ухода или протоколе лечения; поэтому, чтобы продолжить обсуждение вышеупомянутого вопроса, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.

Мы здесь, чтобы помочь вам и вашей семье.

Благословения

Д-р Алекс Хименес ОКРУГ КОЛУМБИЯ, МСАКП, РН*, CCST, ИФМКП*, ЦИФМ*, ATN*

email: тренер@elpasofunctionalmedicine.com

Лицензия доктора хиропрактики (DC) в Техас & Нью-Мексико*
Лицензия Техаса, округ Колумбия # TX5807, Нью-Мексико, округ Колумбия, лицензия # NM-DC2182

Имеет лицензию дипломированной медсестры (RN*) in Флорида
Лицензия Флориды Лицензия RN # RN9617241 (Контроль № 3558029)
Компактный статус: Многогосударственная лицензия: Разрешено практиковать в 40 States*

Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Моя цифровая визитка