ClickCease
+1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Выбор страницы

Клейковины рецепты

Back Clinic Рецепты без глютена. Доктор Хименес предлагает богатую палитру рецептов. Вдохновение и идеи, а также советы и рекомендации. Как простые, так и сложные рецепты в зависимости от шеф-повара. Но здесь есть что-то для всех. Даже для тех, у кого нет аллергии на глютен, эти рецепты могут быть такими же вкусными и питательными. Есть много быстрых и простых рецептов без глютена для всех.

Для людей с непереносимостью глютена или тех, кто придерживается безглютеновой диеты, наша подборка рецептов вызовет улыбку у вашей семьи. Будь то блины, пироги, пирожные или канапе, существует множество вкусных рецептов, которые вдохновят вас. Отказ от глютена не означает отказ от ваших любимых продуктов. Наоборот, можно насладиться безглютеновыми версиями классических блюд, таких как пирожные, пицца и даже жареный цыпленок. Доктор Хименес хочет, чтобы все были здоровы, счастливы, двигались без боли и жили полной жизнью.


Одноразовый рецепт хлебопекарного хлеба

Одноразовый рецепт хлебопекарного хлеба

В последнее время я пеку довольно много хлеба и подумала, что пора поделиться новыми рецептами хлеба. Почти год назад я опубликовал рецепт традиционного двухшагового 24-часовой хлеб на закваске. Мне нравится этот рецепт, и я думаю, что он делает действительно вкусный, кислый хлеб. Однако иногда я хочу, чтобы мой хлеб вышел менее кислым, или у меня нет времени на двухэтапный процесс закваски. Этот рецепт я использую для хлеба, который поднимается только один раз, затем формуется и выпекается.

Хрустящий хлебный рецепт 1-Step


Первая смесь: 10 минут
Первый взлет: 6-12 часов
Время выпечки: 45 минут

Взбейте до однородности в чаше стационарного миксера с насадкой-лопасткой или в большой миске с помощью вилки:

460 g Spring Water (не используйте водопроводную воду или любую хлорированную воду)
30g целая шелуха шелухи (или 20g тонко измельченная шелуха)

Смешайте в жидкость с насадкой или вручную с деревянной ложкой:

400gМука
100 г закваски из диких дрожжей Стартер  (@ 120% гидратации)
12g (1 TBSP) сахар
1 1 / 4 tsp соль

Предварительно сформируйте из теста шар и держите его швом вверх в миске. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и оставьте при комнатной температуре на 6-12 часов. Следите за ним, начиная с 6-часовой отметки.

 

Когда хлеб значительно поднимется, и вы думаете, что время приближается, разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту с чугунной жаровней внутри. Вы поймете, что хлеб готов к выпечке, когда он немного поднимется, а след от пальца, осторожно проткнувший поверхность теста, больше не заполняется сразу. После того, как он пройдет «тест пальцами» и духовка нагреется, вы можете формировать буханку, хотя лучше немного недодержать, чем передержать. (Если вам нужно подняться более чем на 12 часов, поместите тесто в холодильник после того, как хлеб заметно поднимется. Вы можете оставить его в холодильнике на день или, может быть, на три, затем придайте форму и испеките.)

Аккуратно переверните хлеб на лист пергаментной бумаги. Сформируйте из хлеба чуть более плотный шар, подвернув края теста под него по всему краю. Присыпать сверху мукой по желанию. Сделайте на буханке надрезы глубиной 1/2 дюйма.

 

Используя пергаментную бумагу, чтобы поднять его, осторожно поместите форму в горячую голландскую духовку. Сбрызните хлеб и все вокруг чугунной сковороды, прежде чем накрыть ее крышкой. Выпекайте хлеб в течение 25 минут в жаровне, затем переложите его на решетку и выпекайте еще 20 минут или до тех пор, пока он не подрумянится. Выньте хлеб, чтобы он остыл, на решетке или, чтобы корочка была более хрустящей, дайте ему остыть в духовке с приоткрытой дверцей.
Насладитесь настоящим настоящим хлебом из закваски!