Истории клинического успеха Back Clinic. Это истории клинического успеха. Меня зовут доктор Алекс Хименес. Я врач-хиропрактик, специализирующийся на передовых методах лечения боли. Мы уделяем особое внимание общему здоровью суставов, правильным силовым тренировкам и полной физической подготовке. Мы используем передовые методы, тренировки на ловкость, упражнения типа CrossFit и систему PUSH-as-Rx для лечения пациентов, страдающих от различных травм и проблем со здоровьем.
С нашими врачами, специалистами по реабилитации и терапевтами на вашей стороне мы сосредоточимся на точном лечении, соответствующем вашим конкретным потребностям. Мы хотим помочь вам вести новый и улучшенный образ жизни. Наши врачи провели более 25 лет, изучая и тестируя методы на тысячах пациентов.
Моя страсть - остановить страдания из-за боли. Мы стремимся создать фитнес и улучшить тело с помощью исследованных методов и комплексных программ. Наши методы лечения разнообразны, проверены и используют динамические способности организма для достижения целей улучшения.
ПОДКАСТ: д-р Алекс Хименес, Кенна Вон, Лизетт Ортиз и Даниэль «Дэнни» Альварадо обсуждают вопросы питания и фитнеса в эти времена. Во время карантина люди стали больше интересоваться улучшением своего общего здоровья и хорошего самочувствия, соблюдая правильную диету и участвуя в упражнениях. Группа экспертов в следующем подкасте предлагает множество советов и подсказок о том, как улучшить свое самочувствие. Кроме того, Лизетт Ортис и Дэнни Альварадо обсуждают, как они помогали своим клиентам достичь оптимального благополучия в эти времена COVID. От употребления в пищу фруктов, овощей, постного мяса, полезных жиров и сложных углеводов до отказа от сахара и простых углеводов, таких как белая паста и хлеб, соблюдение правильного рациона питания, участие в физических упражнениях и физической активности - отличный способ продолжать укреплять общее состояние здоровья и веллнес. - Podcast Insight
Если вам понравилось это видео и / или мы вам помогли
Пожалуйста, не стесняйтесь подписаться и поделиться с нами.
Спасибо, и Бог благословит.
Доктор Алекс Хименес RN, DC, MSACP, CCST
ПОДКАСТ: д-р Алекс Хименес и д-р Мариус Ружа обсуждают важность генетики персонализированной медицины и микроэлементов для общего здоровья и хорошего самочувствия. Соблюдения правильной диеты и участия в физических упражнениях недостаточно, чтобы убедиться, что организм человека функционирует нормально, особенно в случае спортсменов. К счастью, существует множество доступных тестов, которые могут помочь людям определить, есть ли у них дефицит питательных веществ, который может повлиять на их клетки и ткани. Витаминные и минеральные добавки могут в конечном итоге помочь улучшить общее состояние здоровья и самочувствие человека. Хотя мы, возможно, не сможем изменить некоторые аспекты наших генов, д-р Алекс Хименес и д-р Мариус Ружа обсуждают, что соблюдение правильной диеты и участие в физических упражнениях во время приема надлежащих добавок может принести пользу нашим генам и способствовать благополучию. - Podcast Insight
Если вам понравилось это видео и / или мы вам помогли
Пожалуйста, не стесняйтесь подписаться и поделиться с нами.
Спасибо, и Бог благословит.
Доктор Алекс Хименес RN, DC, MSACP, CCST
ПОДКАСТ: Райан Уелаж и Александр Хименес, оба студенты-медики в Национальном университете наук о здоровье, обсуждают несколько новых подходов, которые они разработали, чтобы помочь людям продолжать заниматься и участвовать в упражнении, не выходя из собственного дома. Используя свое передовое понимание функциональной медицины, биомеханики и питания, они предпринимают объяснения простых методов и техник для сложных протоколов движения. Кроме того, Александр Хименес и Райан Уелаж обсуждают, как диета может быть важным элементом общего здоровья и хорошего самочувствия. Доктор Алекс Хименес предлагает дополнительные рекомендации с Функциональными Фитнес-Феллами, среди дальнейших советов. - Podcast Insight
Если вам понравилось это видео и / или мы вам помогли
Пожалуйста, не стесняйтесь подписаться и поделиться с нами.
Спасибо, и Бог благословит.
Доктор Алекс Хименес RN, DC, MSACP, CCST
ПОДКАСТ: Доктор Алекс Хименес, мануальный терапевт из Эль-Пасо, Техас, и Виктория Хан обсуждают диету, имитирующую голодание, и программу ProLon, имитирующую голодание, разработанную доктором Вальтером Д. Лонго. Диета, имитирующая голодание ProLon, представляет собой низкокалорийную диету прерывистого голодания с высоким содержанием жиров, которая может способствовать потере жира и снижению уровня сахара в крови, воспалений и холестерина, как и другие методы голодания. Вальтер Д. Лонго - итало-американский биогеронтолог и клеточный биолог, известный своими исследованиями роли генов голодания и ответа на питательные вещества в клеточной защите, старении и заболеваниях, а также предположением о том, что долголетие регулируется схожими генами и механизмами у многих эукариот. . На сегодняшний день проведено всего несколько исследований, касающихся диеты, имитирующей голодание, и необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить ее преимущества. - Подкаст Insight
Если вам понравилось это видео и / или мы вам помогли
Пожалуйста, не стесняйтесь подписаться и поделиться с нами.
Спасибо, и Бог благословит.
Доктор Алекс Хименес RN, DC, MSACP, CCST
Инструмент IFM «Найти практикующего врача» - это крупнейшая реферальная сеть в области функциональной медицины, созданная, чтобы помочь пациентам найти практикующих специалистов в области функциональной медицины в любой точке мира. Сертифицированные практикующие специалисты IFM указаны первыми в результатах поиска, учитывая их обширное образование в области функциональной медицины.
