ClickCease
+1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Выбор страницы

голодание

Back Clinic Группа функциональной медицины натощак. Пост — это воздержание или сокращение некоторых или всех приемов пищи, напитков или того и другого в течение определенного периода времени.

  • Абсолютный или быстрый пост, как правило, определяется как воздержание от всей пищи и жидкости в течение определенного интервала.
  • Можно пить чай и черный кофе.
    Водное голодание означает воздержание от любой пищи и питья, кроме воды.
  • Пиршества могут быть прерывистыми или могут быть частично ограничивающими, ограничивающими веществами или конкретными продуктами питания.
  • В физиологическом контексте это может относиться к состоянию человека, который не ел, или к метаболическому состоянию.
  • Метаболические изменения происходят во время голодания.

Пример: считается, что человек постится после того, как часы 8-12 истекли после их последнего приема пищи.

Метаболические изменения из быстрого состояния начинаются после приема пищи, обычно через 3-5 часов после еды.

Польза здоровью:

  • Способствует контролю уровня сахара в крови
  • Борется с воспалением
  • Улучшает здоровье сердца
  • Триглицериды
  • Уровни холестерина
  • Предотвращает нейродегенеративные заболевания
  • Увеличивает секрецию гормона роста
  • метаболизм
  • Потеря веса
  • Мышечная сила

Типы Фастов:

  • Диагностическое быстрое средство от 8 до 72 часов (в зависимости от возраста) проводится под наблюдением, чтобы облегчить исследование осложнений со здоровьем, таких как гипогликемия.
  • Большинство видов голодания выполняются от 24 до 72 часов.
  • Польза для здоровья увеличивает потерю веса
  • Лучшая функция мозга.
  • Люди могут также поститься как часть медицинской процедуры или теста, такого как колоноскопия или операция.
  • Наконец, это может быть частью ритуала.

Диагностические тесты доступны для определения быстрого состояния.


Как пост влияет на здоровье пищеварения в функциональной неврологии

Как пост влияет на здоровье пищеварения в функциональной неврологии

Здоровье нашего пищеварительного тракта зависит от состава нашего здорового микробиома кишечника или бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте. Этот пробиотический профиль играет фундаментальную роль в нашей иммунной системе, и в конечном итоге он может повлиять на нашу воспалительную реакцию. Кроме того, продукты, которые мы едим, гормоны, нейротрансмиттеры и даже статус надпочечников и митохондрий могут влиять на здоровье пищеварительной системы. Аномальные или избыточные бактерии могут вызвать множество проблем со здоровьем пищеварительной системы. Исследователи и медицинские работники обнаружили, что голодание может способствовать здоровому микробиому кишечника и поддерживать общее здоровье пищеварительной системы.

 

Несколько исследований показали, что потребление достаточного количества клетчатки и продуктов, которые увеличивают количество бактерий в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), связано с улучшением чувствительности к инсулину, а также со снижением иммунных реакций и воспалений, а также со многими другими преимуществами для здоровья. Эти же исследования также показали, что голодание может иметь такие же преимущества для здоровья. Различные типы голодания могут использоваться в качестве метода лечения различных проблем со здоровьем пищеварительной системы. Фактически, другие исследования показали, что голодание может помочь улучшить проблемы со здоровьем пищеварительной системы, такие как СИБР, СРК и повышенная кишечная проницаемость.

 

Эксперимент по голоданию и пищеварению

Майк Хоглин, бывший клинический директор шоу доктора Оз и нынешний клинический руководитель биотехнологической компании uBiome, которая помогает медицинским работникам и пациентам понять, как микробиом кишечника влияет на общее состояние здоровья и самочувствие, продемонстрировал важность бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте (GI ) трактат, поделившись результатами эксперимента, который он опробовал на себе. Биотехнологические компании, такие как uBiome, могут определять пробиотический профиль пациента, включая «здоровые» и патогенные микроорганизмы, которые могут быть связаны с проблемами со здоровьем пищеварительной системы, такими как болезнь Крона и язвенный колит.

 

Узнав, как голодание может помочь улучшить вашу иммунную систему, активировать стволовые клетки и снизить риск развития многих видов рака, Майк стал мотивированным на собственное пятидневное водное голодание, чтобы увидеть, как этот стратегический способ питания повлияет на его кишечник. микробиом. Его также вдохновило понимание того, как голодание может повлиять на его энергетический уровень, а также на остроту ума и мозговой туман. Отправив образец стула, он определил спектр бактерий в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) перед тем, как начать процесс голодания. Майк Хоглин находился под наблюдением своего практикующего врача.

 

Понимание последствий поста

Согласно результатам его теста на пробиотический профиль uBiome, у Майка был дисбактериоз, дисбаланс в составе микробиома кишечника, связанный с уменьшением биоразнообразия «здоровых» бактерий и увеличением количества «вредных» бактерий, которые, как известно, вызывают воспаление. Майк Хоглин запланировал в своем графике пять дней, чтобы начать процесс голодания после того, как он поговорил со своим практикующим врачом. Как многие люди описывали, в течение первых нескольких дней голодания Майку было очень трудно обходиться без еды. Он описал, что чувствовал себя капризным и голодным, однако все еще мог спать.

 

К счастью, голод Майка утих к третьему дню голодания, и, хотя до лечения оставалось еще несколько дней, он понял, что остальная часть голодания не будет такой сложной, как в первый день. два дня, несмотря на низкий уровень глюкозы в крови или сахара. Майк Хоглин почувствовал прилив энергии к четвертому дню голодания. Он почувствовал большую ясность ума, поскольку его пищеварительная система начала использовать жир в качестве энергии вместо сахара или глюкозы. Он сразу понял, что его стволовые клетки активировались на четвертый день голодания.

 

Майк закончил голодание на пятый день в 5:00, выпив чашку костного бульона. Костный бульон - один из наиболее рекомендуемых продуктов, помогающих людям перейти от голодания, поскольку он содержит незаменимые аминокислоты, такие как глутамин и глицин, которые обеспечивают питание желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), как только он снова начинает переваривать пищу. Более того, добавление гималайской соли в костный бульон также может обеспечить ваши клетки дополнительными минералами. Майк продолжал переходить от голодания, употребляя в пищу богатую клетчаткой растительную пищу, полезные жиры и небольшое количество нежирного белка в легко усваиваемых вариантах.

 

Майк Хоаглин проверил микробиом кишечника после голодания и был приятно удивлен результатами его пробиотического профиля. Согласно тесту uBiome, голодание практически «перезагрузило» микробиом кишечника Майка или бактерии в желудочно-кишечном тракте. Результаты продемонстрировали сбалансированный состав микробиома его кишечника, и он увеличил биоразнообразие «здоровых» бактерий и уменьшил количество «вредных» бактерий. После завершения эксперимента Майк Хоглин стал лучше понимать, как пища, которую мы едим, может в конечном итоге повлиять на здоровье пищеварения.

 

Доктор Алекс Хименес Insights Image

Пост является хорошо известным, стратегическим способом питания, который может иметь множество преимуществ для пищеварительной системы для многих людей. Многие люди могут получить огромную пользу от поста. Пост может активировать аутофагию или естественный процесс клеточной детоксикации, чтобы помочь избавиться от лишних бактерий и непереваренного пищевого мусора для уничтожения в качестве отходов, а также активировать противовоспалительные процессы, чтобы уменьшить воспаление и окислительный стресс. Во время эксперимента было показано, что голодание имеет огромные преимущества для общего здоровья пищеварительной системы. Однако важно помнить, что пост может быть не для всех. Обязательно поговорите с квалифицированным и опытным врачом, прежде чем пытаться делать какие-либо посты. - Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST Insight

 


 

Форма оценки нейротрансмиттера

[wp-embedder-pack width = ”100%” height = ”1050px” download = ”all” download-text = ”” attachment_id = ”52657 ″ /]

 

Следующая форма оценки нейротрансмиттера может быть заполнена и представлена ​​доктору Алексу Хименесу. Следующие ниже симптомы, перечисленные в этой форме, не предназначены для использования в качестве диагноза какого-либо заболевания, состояния или любого другого типа проблемы со здоровьем.

 


 

Здоровье нашего пищеварительного тракта зависит от состава нашего здорового микробиома кишечника или бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте. Этот пробиотический профиль играет фундаментальную роль в нашей иммунной системе, и в конечном итоге он может повлиять на нашу воспалительную реакцию. Кроме того, продукты, которые мы едим, гормоны, нейротрансмиттеры и даже статус надпочечников и митохондрий могут влиять на здоровье пищеварительной системы. Аномальные или избыточные бактерии могут вызвать множество проблем со здоровьем пищеварительной системы. Исследователи и медицинские работники обнаружили, что голодание может способствовать здоровому микробиому кишечника и поддерживать общее здоровье пищеварительной системы. Несколько исследований показали, что употребление достаточного количества клетчатки и продуктов, увеличивающих количество бактерий в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), связано с улучшением чувствительности к инсулину, а также со снижением иммунных реакций и воспалений, а также со многими другими преимуществами для здоровья. Эти же исследования также показали, что голодание может иметь такие же преимущества для здоровья. Различные типы голодания могут использоваться в качестве метода лечения различных проблем со здоровьем пищеварительной системы. Фактически, другие исследования показали, что голодание может помочь улучшить проблемы со здоровьем пищеварительной системы, такие как СИБР, СРК и повышенная кишечная проницаемость.

 

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.

 

Куратор: доктор Алекс Хименес

 

Ссылки:

  • Влияние голодания на ваш микробиом. Наоми Уиттель, 12, март. 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 


 

Обсуждение дополнительной темы: Хроническая боль

Внезапная боль - это естественная реакция нервной системы, которая помогает продемонстрировать возможные травмы. Например, сигналы боли проходят от поврежденной области по нервам и спинному мозгу к головному мозгу. Боль обычно менее сильна по мере заживления травмы, однако хроническая боль отличается от средней боли. При хронической боли человеческое тело будет продолжать посылать болевые сигналы в мозг, независимо от того, зажила ли травма. Хроническая боль может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Хроническая боль может сильно повлиять на подвижность пациента и снизить гибкость, силу и выносливость.

 

 


 

Нейронный Zoomer Plus для неврологических заболеваний

Нейронный Zoomer Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

 

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить неврологические заболевания. Нейронный ZoomerTM Plus представляет собой совокупность неврологических аутоантител, которые обеспечивают специфическое распознавание антител к антигенам. Яркий Нейронный ZoomerTM Plus разработан для оценки реактивности человека к 48 неврологическим антигенам, связанным с различными неврологически связанными заболеваниями. Яркий нейронный зумерTM Plus направлен на снижение неврологических состояний, предоставляя пациентам и врачам жизненно важный ресурс для раннего выявления рисков и уделяя больше внимания индивидуальной первичной профилактике.

 

Пищевая чувствительность к иммунному ответу IgG и IgA

Пищевая чувствительность Zoomer | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

 

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить проблемы со здоровьем, связанные с чувствительностью пищи. Пищевая чувствительность ZoomerTM представляет собой набор из 180 обычно употребляемых пищевых антигенов, который обеспечивает очень специфическое распознавание антител к антигенам. Эта панель измеряет индивидуальную чувствительность IgG и IgA к пищевым антигенам. Возможность тестировать антитела IgA дает дополнительную информацию о продуктах, которые могут вызывать повреждение слизистой оболочки. Кроме того, этот тест идеально подходит для пациентов, которые могут страдать от замедленной реакции на определенные продукты. Использование теста на пищевую чувствительность на основе антител может помочь определить приоритетность продуктов, которые необходимо исключить, и составить индивидуальный план диеты с учетом конкретных потребностей пациента.

 

Кишечный Zoomer для бактериального разрастания тонкой кишки (SIBO)

Гут Зоомер | Эль Пасо, Техас Хиропрактик �

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить здоровье кишечника, связанное с бактериальным разрастанием тонкой кишки (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM предлагает отчет, который включает диетические рекомендации и другие натуральные добавки, такие как пребиотики, пробиотики и полифенолы. Микробиом кишечника в основном находится в толстом кишечнике и насчитывает более 1000 видов бактерий, которые играют фундаментальную роль в организме человека, от формирования иммунной системы и воздействия на метаболизм питательных веществ до укрепления кишечного барьера слизистой оболочки (кишечного барьера). ). Важно понимать, как количество бактерий, которые симбиотически живут в желудочно-кишечном тракте человека, влияет на здоровье кишечника, поскольку дисбаланс в микробиоме кишечника может в конечном итоге привести к симптомам со стороны желудочно-кишечного тракта, кожным заболеваниям, аутоиммунным расстройствам, дисбалансу иммунной системы. и множественные воспалительные заболевания.

 


Dunwoody Labs: Комплексный стул с паразитологией | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


GI-MAP: Микробный анализ GI Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


 

Формулы для поддержки метилирования

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

 

КСИМОГЕНЫ Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

 

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

 

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

 

Если вы пациент Медицинская клиника травм и хиропрактикаВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать �

 

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе. �

 


 

�

Функциональная неврология: голодание и аутофагия для здоровья пищеварения

Функциональная неврология: голодание и аутофагия для здоровья пищеварения

Ученые и медицинские работники начинают проливать свет на важность состава нашего кишечного микробиома или популяции «здоровых» бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Согласно исследованиям, патологическое или избыточное количество кишечных бактерий может быть одной из наиболее распространенных причин различных проблем со здоровьем пищеварения, включая SIBO и IBS. Наши предки считают, что ферментированные продукты, такие как йогурт, кимчи и квашеная капуста, являются важной частью их традиционной диеты для регулирования и управления составом их «здоровых» бактерий: кишечный микробиом.

 

Поиск способов естественного улучшения здоровья пищеварительной системы путем поддержания «здорового» пробиотического профиля был популярной темой для многих поколений. В результате употребление ферментированных продуктов, подобных ранее перечисленным, включая другие группы продуктов с дополнительными пробиотиками, и прием пробиотических добавок в последние годы значительно возросли в популярности. Другой способ естественным образом улучшить здоровье пищеварительной системы, который в последнее время стал более популярным, - это голодание, стратегическое воздержание или отказ от нескольких или всех продуктов в течение определенного периода времени. Пост может в конечном итоге помочь улучшить общее состояние пищеварения.

 

Пост может помочь поддерживать здоровый состав кишечного микробиома и может использоваться в качестве метода лечения различных состояний и заболеваний, таких как головные боли, мигрень, экзема, метаболический синдром и ожирение. Ученые и медицинские работники установили, что голодание может оказывать положительное влияние на человеческий организм. Этот стресс приносит пользу здоровым бактериям желудочно-кишечного тракта, поскольку помогает активировать аутофагию или естественный процесс клеточной детоксикации. В следующей статье мы обсудим, как голодание и аутофагия могут способствовать здоровью пищеварительной системы.

 

Обзор поста и аутофагии

Нашему желудочно-кишечному тракту часто бывает трудно восстановить наши клетки, выметая непереваренный мусор, чтобы удалить его как отходы, потому что многие люди постоянно едят в течение всего дня. Многие люди категорически против поста или добровольного пропуска одного или двух приемов пищи в день, несмотря на то, что это полезно для здоровья пищеварительной системы. Поскольку существует множество различных методов и техник голодания, многие люди могут следовать этому стратегическому способу питания и при этом пользоваться всеми его преимуществами для здоровья пищеварительной системы. Однако голодание может быть не для всех.

 

Исторически сложилось так, что многие религиозные и духовные практики использовали пост как важный элемент в своей культуре для улучшения общего здоровья пищеварительной системы. В настоящее время существует множество методов и техник голодания, которые используются для поддержания естественного благополучия. Более того, лечебные преимущества голодания теперь легко признаются в многочисленных исследованиях. В конечном итоге различные типы голодания могут варьироваться от очень небольшого количества еды или совсем без еды в течение определенного времени до употребления только воды в течение определенного периода времени, иногда до пяти дней, как способ естественного улучшения здоровья пищеварительной системы.

 

Прерывистое голодание, стратегический способ питания, который следует за переключением между неограниченным и ограниченным приемом пищи в течение определенного периода времени, является одним из наиболее распространенных и практичных подходов к голоданию для всех. Ученые считают прерывистое голодание безопасным и эффективным, потому что вы обходитесь без еды только в течение коротких периодов времени. Исследования показали, что прерывистого голодания в течение 16 часов каждый день достаточно, чтобы создать ограничение калорий, необходимое для получения пользы от голодания, а также для активации аутофагии и восстановления здоровья пищеварительной системы.

 

Диета 5: 2 - это стратегический способ питания, при котором человек придерживается средней диеты в течение пяти дней, а затем значительно сокращает потребление пищи до одной четверти от его обычного рациона в течение двух других дней недели. Каждый подход к голоданию индивидуален, но цель воздержания или сокращения употребления пищи - дать нашему кишечному микробиому отдохнуть от пищеварения, чтобы он мог сосредоточиться на восстановлении наших клеток, выметая непереваренный мусор и лишние бактерии, чтобы уничтожить их как отходы. Исследования показывают, что диета 16: 8 может быть самым простым методом или техникой голодания, которым люди должны следовать.

 

Как пост и аутофагия поддерживают здоровье пищеварения

Наша поджелудочная железа обычно запускает выброс глюкагона, когда у нас низкий уровень глюкозы в крови, в то время как высвобождение инсулина запускается, чтобы помочь снизить высокий уровень глюкозы в крови. Инсулин снижается, а глюкагон увеличивается во время голодания, что, как было показано, способствует улучшению метаболизма, а также обеспечивает энергию, изменения настроения и потерю веса. Пост также способствует «здоровому» составу кишечного микробиома или популяции «здоровых» бактерий в нашем желудочно-кишечном тракте. Ученые связывают голодание с активацией гена, который поддерживает общее здоровье пищеварительной системы.

 

Оптимальное здоровье пищеварительной системы и «здоровые» кишечные бактерии важны для защиты нас от аномальных или избыточных бактерий, токсинов и других соединений, которые могут запускать иммунную систему. Наконец, голодание может помочь восстановить целостность слизистой оболочки кишечника, управляя воспалением, что в конечном итоге может помочь защитить человеческий организм от различных состояний и заболеваний, связанных с воспалением. Основное преимущество голодания заключается в том, что оно может увеличить аутофагию или естественный процесс детоксикации клеток. При голодании улучшается здоровье кишечника и снижается риск различных проблем со здоровьем пищеварительной системы.

 

Доктор Алекс Хименес Insights Image

Пост является хорошо известным, стратегическим способом питания, который может иметь множество преимуществ для пищеварительной системы для многих людей. Многие люди могут получить огромную пользу от поста. Пост может активировать аутофагию или естественный процесс клеточной детоксикации, чтобы помочь избавиться от лишних бактерий и непереваренного пищевого мусора для уничтожения в качестве отходов, а также активировать противовоспалительные процессы, чтобы уменьшить воспаление и окислительный стресс. Однако важно помнить, что пост может быть не для всех. Обязательно поговорите с квалифицированным и опытным врачом, прежде чем пытаться делать какие-либо посты. - Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST Insight

 


 

Форма оценки нейротрансмиттера

[wp-embedder-pack width = ”100%” height = ”1050px” download = ”all” download-text = ”” attachment_id = ”52657 ″ /]

 

Следующая форма оценки нейротрансмиттера может быть заполнена и представлена ​​доктору Алексу Хименесу. Следующие ниже симптомы, перечисленные в этой форме, не предназначены для использования в качестве диагноза какого-либо заболевания, состояния или любого другого типа проблемы со здоровьем.

 


 

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.

 

Куратор: доктор Алекс Хименес

 

Ссылки:

  • Влияние голодания на ваш микробиом. Наоми Уиттель, 12, март. 2019, www.naomiwhittel.com/the-impact-of-fasting-on-your-microbiome/.

 


 

Обсуждение дополнительной темы: Хроническая боль

Внезапная боль - это естественная реакция нервной системы, которая помогает продемонстрировать возможные травмы. Например, сигналы боли проходят от поврежденной области по нервам и спинному мозгу к головному мозгу. Боль обычно менее сильна по мере заживления травмы, однако хроническая боль отличается от средней боли. При хронической боли человеческое тело будет продолжать посылать болевые сигналы в мозг, независимо от того, зажила ли травма. Хроническая боль может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Хроническая боль может сильно повлиять на подвижность пациента и снизить гибкость, силу и выносливость.

 

 


 

Нейронный Zoomer Plus для неврологических заболеваний

Нейронный Zoomer Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик �

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить неврологические заболевания. Нейронный ZoomerTM Plus представляет собой совокупность неврологических аутоантител, которые обеспечивают специфическое распознавание антител к антигенам. Яркий Нейронный ZoomerTM Plus разработан для оценки реактивности человека к 48 неврологическим антигенам, связанным с различными неврологически связанными заболеваниями. Яркий нейронный зумерTM Plus направлен на снижение неврологических состояний, предоставляя пациентам и врачам жизненно важный ресурс для раннего выявления рисков и уделяя больше внимания индивидуальной первичной профилактике.

 

Пищевая чувствительность к иммунному ответу IgG и IgA

Пищевая чувствительность Zoomer | Эль Пасо, Техас Хиропрактик �

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить проблемы со здоровьем, связанные с чувствительностью пищи. Пищевая чувствительность ZoomerTM представляет собой набор из 180 обычно употребляемых пищевых антигенов, который обеспечивает очень специфическое распознавание антител к антигенам. Эта панель измеряет индивидуальную чувствительность IgG и IgA к пищевым антигенам. Возможность тестировать антитела IgA дает дополнительную информацию о продуктах, которые могут вызывать повреждение слизистой оболочки. Кроме того, этот тест идеально подходит для пациентов, которые могут страдать от замедленной реакции на определенные продукты. Использование теста на пищевую чувствительность на основе антител может помочь определить приоритетность продуктов, которые необходимо исключить, и составить индивидуальный план диеты с учетом конкретных потребностей пациента.

 

Кишечный Zoomer для бактериального разрастания тонкой кишки (SIBO)

Гут Зоомер | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

 

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить здоровье кишечника, связанное с бактериальным разрастанием тонкой кишки (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM предлагает отчет, который включает диетические рекомендации и другие натуральные добавки, такие как пребиотики, пробиотики и полифенолы. Микробиом кишечника в основном находится в толстом кишечнике и насчитывает более 1000 видов бактерий, которые играют фундаментальную роль в организме человека, от формирования иммунной системы и воздействия на метаболизм питательных веществ до укрепления кишечного барьера слизистой оболочки (кишечного барьера). ). Важно понимать, как количество бактерий, которые симбиотически живут в желудочно-кишечном тракте человека, влияет на здоровье кишечника, поскольку дисбаланс в микробиоме кишечника может в конечном итоге привести к симптомам со стороны желудочно-кишечного тракта, кожным заболеваниям, аутоиммунным расстройствам, дисбалансу иммунной системы. и множественные воспалительные заболевания.

 


Dunwoody Labs: Комплексный стул с паразитологией | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


GI-MAP: Микробный анализ GI Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


 

Формулы для поддержки метилирования

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас�

КСИМОГЕНЫ Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Медицинская клиника травм и хиропрактикаВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать �

 

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе. �

 


 

�

Функциональная неврология: наука о посте для пищеварительного здоровья

Функциональная неврология: наука о посте для пищеварительного здоровья

Для многих людей голодание или концепция добровольного пропуска приемов пищи в течение определенного периода времени может показаться не очень привлекательным способом улучшить здоровье пищеварительной системы. Поскольку большинство людей также едят примерно 3 раза в день, пропуск одного или двух приемов пищи в день может в конечном итоге вызвать у них угрюмость, усталость и утомление. Однако люди с проблемами со здоровьем пищеварительной системы, такими как СИБР, СРК или повышенная кишечная проницаемость, могут уже ощущать эти симптомы даже после трехразового питания. В этой статье мы обсудим, как голодание может быть полезным для некоторых пациентов и как оно может помочь улучшить их здоровье пищеварения.

 

Понимание пищеварительной системы

 

Пищеварительная система начинает процесс расщепления пищи с того момента, когда мы едим, чтобы усвоить питательные вещества, такие как витамины и минералы. Пищеварительная система будет использовать примерно 25 процентов потребляемых нами калорий, чтобы даже запустить процесс пищеварения. Переваривание пищи требует огромных усилий от человеческого тела, потому что оно изменяет многие из его основных функций и отнимает много ресурсов у других структур, чтобы просто их выполнять. Иммунная система также активируется каждый раз, когда мы едим, чтобы защитить желудочно-кишечный тракт или желудочно-кишечный тракт от всего, что проходит через него.

 

Однако во время голодания пищеварительная система может начать исцелять и восстанавливать организм человека. Во время голодания человеческий организм будет использовать жир вместо сахара в качестве основного источника энергии. У среднего человека есть только около 2,500 ккал гликогена для использования в качестве глюкозы для получения энергии, в то время как средний человек имеет около 100,000 ккал жира для энергии. Более того, человеческому организму может потребоваться время, чтобы привыкнуть к использованию жира вместо сахара в качестве основного источника энергии, поэтому многие люди могут плохо себя чувствовать в течение нескольких дней после начала голодания. Пост может иметь и другие преимущества.

 

Воспаление

 

Воспаление - одна из основных причин множества хронических состояний и заболеваний, включая проблемы со здоровьем пищеварительной системы. По мнению исследователей и медицинских работников, воспаление является частой причиной СИБР, избыточного бактериального роста в тонком кишечнике, СРК, синдрома воспалительного кишечника и повышенной проницаемости кишечника. Факторы окружающей среды, такие как токсины, обработанные пищевые продукты, наркотики и / или лекарства, алкоголь и пищевая чувствительность или непереносимость, могут вызывать воспаление. Кроме того, стресс также может вызвать воспаление и может сильно повлиять на процесс пищеварения и общее состояние пищеварения.

 

В конечном итоге никакая пища не проходит через желудочно-кишечный тракт или желудочно-кишечный тракт во время голодания. За исключением воды, голодание снижает потребление воспалительных соединений, дополнительно уменьшая воспаление в организме человека. При голодании активируются противовоспалительные цитокины, в то время как провоспалительные цитокины становятся менее активными. Пищеварительная система знает, когда мы не едим, и в конечном итоге запускает эти структурные и функциональные изменения. Воспаление также тесно связано с окислительным стрессом. Окислительный стресс и воспаление могут повлиять на наше общее состояние пищеварения.

 

Окислительный стресс

 

Пост может помочь уменьшить воспаление и окислительный стресс через наши гены. Окислительный стресс относится к повреждению, которое происходит с клетками и тканями человеческого тела при воздействии различных факторов окружающей среды, таких как токсины. Белки, липиды и даже ДНК наших клеток могут быть затронуты воспалением и окислительным стрессом, изменяя структуру и функции клеток. Употребление антиоксидантов может помочь уменьшить воспаление и окислительный стресс. Очень важно убедиться, что вы потребляете достаточно антиоксидантов, когда не голодаете, чтобы предотвратить повреждение клеток от воспаления и окислительного стресса.

 

Пост и ГМК для пищеварительного здоровья

 

Исследователи и медицинские работники предположили, что развитие ряда проблем со здоровьем пищеварительной системы, включая СИБР, СРК и повышенную проницаемость кишечника, связано с повышенным уровнем окислительных ферментов, а также снижением количества антиоксидантных ферментов. Однако основным источником этих проблем со здоровьем пищеварительной системы в конечном итоге является микробиом кишечника или бактерии в кишечнике. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике, или SIBO, - это проблема со здоровьем пищеварительной системы, вызванная избыточным ростом бактерий в тонком кишечнике, что в конечном итоге приводит, помимо других проблем, к проницаемости кишечника или кишечной проницаемости.

 

Согласно исследованиям и клиническим испытаниям, голодание может помочь изменить популяцию микробиома кишечника, способствуя регулированию «здоровых» бактерий. Этот процесс пищеварения в конечном итоге контролируется мигрирующим двигательным комплексом или MMC. MMC - это пищеварительный процесс, который регулирует и поддерживает сокращения желудочно-кишечного тракта или желудочно-кишечного тракта в течение определенного периода времени. Мигрирующий моторный комплекс помогает выметать бактерии и непереваренный мусор для утилизации в виде отходов. Нейрогормональные сигналы, такие как соматостатин, серотонин, мотилин и грелин, контролируют MMC во время еды и натощак.

 

Активность MMC запускается, когда мы голодаем или в перерывах между приемами пищи. Однако после того, как мы потребляем пищу, питательные вещества, такие как витамины и минералы, могут влиять на активацию мигрирующего двигательного комплекса, в конечном итоге уменьшаясь, когда срабатывает активность MMC, и по существу снова запускают пищеварительный процесс. Если мы позволим MMC завершить свою работу во время голодания, пище, непереваренным остаткам и избыточным бактериям будет намного труднее оставаться в желудочно-кишечном тракте или желудочно-кишечном тракте. Вот почему голодание рекомендуется в качестве лечения СИБР. Однако голодание подходит не всем. Хотя голодание может иметь множество преимуществ для здоровья пищеварительной системы, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какой-либо план или программу лечения голоданием.

 

Доктор Алекс Хименес Insights Image

Пост является хорошо известным, стратегическим способом питания, который может иметь множество преимуществ для пищеварительной системы для многих людей. Некоторые проблемы со здоровьем пищеварительной системы, такие как SIBO, IBS и неплотная кишка, могут значительно выиграть от поста. Бактериальное разрастание тонкой кишки, или SIBO, является серьезной проблемой для здоровья, которая приводит к росту избыточных бактерий в тонкой кишке. Пост может помочь мигрирующему двигательному комплексу, или MMC, активировать, сметая лишние бактерии и непереваренный мусор для уничтожения в качестве отходов, также вызывая противовоспалительные процессы для уменьшения воспаления и окислительного стресса. Однако пост может быть не для всех. Обязательно поговорите с квалифицированным и опытным медицинским работником, прежде чем поститься. - Доктор Алекс Хименес, округ Колумбия, CCST Insight

 


 

Форма оценки нейротрансмиттера

 

Следующая форма оценки нейротрансмиттера может быть заполнена и представлена ​​доктору Алексу Хименесу. Следующие ниже симптомы, перечисленные в этой форме, не предназначены для использования в качестве диагноза какого-либо заболевания, состояния или любого другого типа проблемы со здоровьем.

 


 

Для многих людей голодание или концепция добровольного пропуска приемов пищи в течение определенного периода времени может показаться не очень привлекательным способом улучшить здоровье пищеварительной системы. Поскольку большинство людей также едят примерно 3 раза в день, пропуск одного или двух приемов пищи в день может в конечном итоге вызвать у них угрюмость, усталость и утомление. Однако люди с проблемами со здоровьем пищеварительной системы, такими как СИБР, СРК или повышенная кишечная проницаемость, могут уже ощущать эти симптомы даже после трехразового питания. В этой статье мы обсудили, как голодание может быть полезным для некоторых пациентов и как оно может помочь улучшить их пищеварение.

 

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.

 

Куратор: доктор Алекс Хименес

 

Ссылки:

  • Рори. `` Как вылечить кишечник с помощью голодания ''. Chewsomegood, MSc Personalized Nutrition, 9, август 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.

 


 

Обсуждение дополнительной темы: Хроническая боль

Внезапная боль - это естественная реакция нервной системы, которая помогает продемонстрировать возможные травмы. Например, сигналы боли проходят от поврежденной области по нервам и спинному мозгу к головному мозгу. Боль обычно менее сильна по мере заживления травмы, однако хроническая боль отличается от средней боли. При хронической боли человеческое тело будет продолжать посылать болевые сигналы в мозг, независимо от того, зажила ли травма. Хроническая боль может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Хроническая боль может сильно повлиять на подвижность пациента и снизить гибкость, силу и выносливость.

 

 


 

Нейронный Zoomer Plus для неврологических заболеваний

Нейронный Zoomer Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

 

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить неврологические заболевания. Нейронный ZoomerTM Plus представляет собой совокупность неврологических аутоантител, которые обеспечивают специфическое распознавание антител к антигенам. Яркий Нейронный ZoomerTM Plus разработан для оценки реактивности человека к 48 неврологическим антигенам, связанным с различными неврологически связанными заболеваниями. Яркий нейронный зумерTM Plus направлен на снижение неврологических состояний, предоставляя пациентам и врачам жизненно важный ресурс для раннего выявления рисков и уделяя больше внимания индивидуальной первичной профилактике.

 

Пищевая чувствительность к иммунному ответу IgG и IgA

Пищевая чувствительность Zoomer | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

 

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить проблемы со здоровьем, связанные с чувствительностью пищи. Пищевая чувствительность ZoomerTM представляет собой набор из 180 обычно употребляемых пищевых антигенов, который обеспечивает очень специфическое распознавание антител к антигенам. Эта панель измеряет индивидуальную чувствительность IgG и IgA к пищевым антигенам. Возможность тестировать антитела IgA дает дополнительную информацию о продуктах, которые могут вызывать повреждение слизистой оболочки. Кроме того, этот тест идеально подходит для пациентов, которые могут страдать от замедленной реакции на определенные продукты. Использование теста на пищевую чувствительность на основе антител может помочь определить приоритетность продуктов, которые необходимо исключить, и составить индивидуальный план диеты с учетом конкретных потребностей пациента.

 

Кишечный Zoomer для бактериального разрастания тонкой кишки (SIBO)

Гут Зоомер | Эль Пасо, Техас Хиропрактик �

Доктор Алекс Хименес использует серию тестов, чтобы помочь оценить здоровье кишечника, связанное с бактериальным разрастанием тонкой кишки (SIBO). Vibrant Gut ZoomerTM предлагает отчет, который включает диетические рекомендации и другие натуральные добавки, такие как пребиотики, пробиотики и полифенолы. Микробиом кишечника в основном находится в толстом кишечнике и насчитывает более 1000 видов бактерий, которые играют фундаментальную роль в организме человека, от формирования иммунной системы и воздействия на метаболизм питательных веществ до укрепления кишечного барьера слизистой оболочки (кишечного барьера). ). Важно понимать, как количество бактерий, которые симбиотически живут в желудочно-кишечном тракте человека, влияет на здоровье кишечника, поскольку дисбаланс в микробиоме кишечника может в конечном итоге привести к симптомам со стороны желудочно-кишечного тракта, кожным заболеваниям, аутоиммунным расстройствам, дисбалансу иммунной системы. и множественные воспалительные заболевания.

 


Dunwoody Labs: Комплексный стул с паразитологией | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


GI-MAP: Микробный анализ GI Plus | Эль Пасо, Техас Хиропрактик


 

Формулы для поддержки метилирования

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

 

КСИМОГЕНЫ Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

 

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Медицинская клиника травм и хиропрактикаВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать �

 

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе. �

 


 

�

Понимание прерывистого поста

Понимание прерывистого поста

Ты чувствуешь:

  • Голодный через час или два после еды?
  • Необъяснимое увеличение веса?
  • Гормональный дисбаланс?
  • Общий смысл вздутие живота?
  • Чувство наполненности во время и после еды?

Если вы столкнулись с какой-либо из этих ситуаций, попробуйте рассмотреть возможность прерывистого поста.

С тех пор, как в последние годы он стал популярным, прерывистый пост является диетическим подходом, который многие люди используют в своем здоровом образе жизни. Во времена общества охотников-собирателей люди веками использовали этот метод как способ выживания. Исследования показали, что люди использовали его в лечебных целях на протяжении всей истории как лекарственное средство. Древний Рим, греческая и китайская цивилизации использовали прерывистый пост в своей повседневной жизни. Пост даже использовался по духовным причинам в определенных религиях, таких как буддизм, ислам и христианство, поскольку люди используют его как способ размышлять о себе и быть ближе к своим божествам.

Что такое пост?

Кетогенная диета и прерывистое голодание | Эль Пасо, Техас Хиропрактик

Пост - это когда человек не употребляет еду или напитки в течение двенадцати часов в течение дня. Когда человек начинает поститься, он заметит, что его обмен веществ и гормоны в организме изменятся. Есть предстоящее исследование этот прерывистый пост может способствовать удивительной пользе для здоровья для организма. Польза для здоровья от прерывистого поста - это потеря веса, защитные эффекты в мозге, снижение воспаления и повышение уровня глюкозы в крови и уровня инсулина в организме.

Различные Методы

Существуют другие методы поста это включает голодание от еды в течение нескольких дней или недель. С помощью этих различных методов они включают более короткий период, который составляет от 16 до 24 часов. Несколько типов прерывистого поста определяются продолжительностью окна кормления (когда есть пищу) и периодом голодания (когда следует избегать пищи). Вот некоторые из других методов поста, который включает в себя:

  • Ограниченное по времени кормление (TRF): Этот тип поста имеет период окна кормления от 4 до 12 часов. В оставшуюся часть дня вода - это единственное, что разрешено употреблять. Распространенным вариантом употребления такого типа поста является 16 / 8. Это означает, что человек должен поститься не менее 16 часов каждый день.
  • Раннее ограничение по времени кормления (eTRF): Это другой вариант поста с ограничением по времени, который начинается с 8 до вечера 2. После истечения часов 6 остаток дня составляется из этого периода поста.
  • Альтернативное дневное голодание (АПД): Этот тип поста подразумевает, что человек ест один день, а на следующий день он полностью постится. Они чередуются между едой и постом каждый день, чтобы получить пользу.
  • Период поста (велосипедный пост): Этот тип поста включает один или два дня поста в неделю и на пятый или шестой день еды столько, сколько пожелает человек. Разновидностью голодания может быть 5: 2 или 6: 1.
  • Модифицированный пост: Этот тип поста имеет несколько методов прерывистого поста, которые похожи на голодание в другой день, но этот пост может быть изменен для любого. Человек может потреблять очень низкокалорийные вещества во время периода голодания.

Как это работает?

Прерывистое голодание является результатом изменений в организме, поскольку это влияет на гормональный фон и энергетический обмен. Как только человек заканчивает употреблять пищу, его содержимое разрушается и превращается в питательные вещества, поэтому оно может всасываться в пищеварительном тракте. Что происходит, так это то, что углеводы расщепляются, превращаются в глюкозу и всасываются в кровоток, распределяя его по тканям организма в качестве основного источника энергии. Инсулиновый гормон помогает регулировать уровень глюкозы в крови, сигнализируя клеткам о том, что они забирают сахара из крови и превращаются в топливо для нормального функционирования организма.

При прерывистом голодании человеку делают во время еды, и уровень его глюкозы истощается из организма. Чтобы энергия соответствовала его потребностям, организм должен расщеплять гликоген, который находится в печени и скелетных мышцах, вызывая глюконеогенез. Глюконеогенез - это когда печень вырабатывает глюкозу из неуглеводных источников в организме. Затем, когда уровень инсулина становится низким после 18 часов голодания, начинается процесс, называемый липолизом. Что делает липолиз, так это то, что организм начинает расщеплять жировые компоненты на свободные жирные кислоты. Когда организм получает небольшое количество глюкозы для потребления энергии, сам организм начинает использовать жирные кислоты и кетоны для получения энергии. Кетоз метаболическое состояние где клетки печени начинают помогать расщеплению жирных кислот и превращению их в кетонацетоацетат и бета-гидробутират.

Мышечные клетки и нейронные клетки используют эти кетоны для генерации АТФ (аденозинтрифосфата), который является основным носителем энергии. Исследование заявило что использование и доступность жирных кислот в сочетании с кетонами в качестве заменителя энергии для глюкозы полезны для жизненно важных тканей организма. Это включает в себя сердце, печень, поджелудочную железу и мозг.

Четыре метаболических состояния, вызванные голоданием, называются циклом быстрого питания, и они:

  • ФРС состояние
  • Пост-поглощающее состояние
  • Состояние поста
  • Состояние голода

Физиологический эффект прерывистого голодания также может быть достигнут при соблюдении кетогенной диеты, которая состоит из диеты с очень высоким содержанием жиров и углеводов. Цель этой диеты - перевести метаболическое состояние организма в кетоз.

Преимущества поста

Существует множество исследований, которые продемонстрировали, как прерывистое голодание имеет широкий спектр преимуществ для здоровья, в том числе:

  • Потеря веса
  • Профилактика и лечение диабета типа 2
  • Улучшенные кардиометаболические факторы риска
  • Клеточное очищение
  • Снижение воспаления
  • Нейропротекция

Исследования показали, что несколько предлагаемых механизмов ответственны за эти последствия периодического поста для здоровья и доказали свою полезность для образа жизни человека.

Заключение

Прерывистый пост практикуется на протяжении веков и приобрел популярность в последние годы. Это включает воздержание от употребления пищи в течение по крайней мере 12 последовательных часов, превращая жировые клетки в энергию для функционирования организма. Польза для здоровья, которую обеспечивает прерывистый пост, полезна для человека, который пытается вести здоровый образ жизни. Несколько продуктов помочь поддержать желудочно-кишечную систему, а также убедиться, что метаболизм сахара находится на здоровом уровне для функционирования организма.

Сфера нашей информации ограничен хиропрактика, опорно-двигательного аппарата и нервной проблемы со здоровьем или функциональных статей медицины, темы и обсуждения. Мы используем функциональные протоколы здоровья для лечения травм или нарушений опорно-двигательного аппарата. Наш офис предпринял разумную попытку предоставить вспомогательные ссылки и определил соответствующее исследование или исследования, подтверждающие наши должности. Мы также предоставляем копии исследовательских исследований в поддержку Правления и / или общественности по запросу. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900.


Ссылки:

Диллон, Киранджит К. Биохимия, кетогенез. StatPearls [Интернет].Национальная медицинская библиотека США, 21, апрель, 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493179/#article-36345.

Хюэ, Луи и Генрих Тэгтмайер. Возвращение к циклу Рэндла: новая голова для старой шляпы. Американский журнал физиологии. Эндокринология и обмен веществАмериканское физиологическое общество, сентябрь 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739696/.

Штокман, Мэри-Кэтрин и др. Периодическое голодание: стоит ли ожидания? Текущие отчеты о ожиренииНациональная медицинская библиотека США, июнь 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5959807/.

Zubrzycki, A, et al. Роль низкокалорийных диет и прерывистого голодания в лечении ожирения и диабета 2 типа. Журнал физиологии и фармакологии: официальный журнал Польского физиологического обществаНациональная медицинская библиотека США, октябрь 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30683819.

 

 

 

 

Голодание и рак: молекулярные механизмы и клиническое применение

Голодание и рак: молекулярные механизмы и клиническое применение

Алессио Ненсиони, Ирен Каффа, Сальваторе Кортеллино и Вальтер Д. Лонго

Аннотация | Уязвимость раковых клеток к недостатку питательных веществ и их зависимость от конкретных метаболитов являются новыми признаками рака. Диеты натощак или имитирующие голодание (FMD) приводят к широким изменениям факторов роста и уровней метаболитов, создавая среду, которая может снизить способность раковых клеток адаптироваться и выживать и, таким образом, улучшать эффекты терапии рака. Кроме того, голодание или ящур повышают устойчивость к химиотерапии в нормальных, но не раковых клетках и способствуют регенерации в нормальных тканях, что может помочь предотвратить вредные и потенциально опасные для жизни побочные эффекты лечения. В то время как голодание плохо переносится пациентами, как на животных, так и в клинических исследованиях показано, что циклы низкокалорийного ящура возможны и в целом безопасны. Несколько клинических испытаний, оценивающих влияние поста или ящура на нежелательные явления, возникающие при лечении, и на результаты эффективности, продолжаются. Мы предлагаем, чтобы комбинация ящура с химиотерапией, иммунотерапией или другими видами лечения представляла собой потенциально многообещающую стратегию для повышения эффективности лечения, предотвращения развития резистентности и уменьшения побочных эффектов.

Диетические и связанные с образом жизни факторы являются ключевыми детерминантами риска развития рака, при этом некоторые виды рака в большей степени зависят от пищевых привычек, чем другие1 9. В соответствии с этим понятием, ожирение, по оценкам, составляет от 14% до 20% всей смертности от рака в Соединенных Штатах. Штаты7, ведущие к руководству по питанию и физической активности для снижения риска развития рак6. Кроме того, учитывая возникающую склонность раковых клеток, но не нормальных тканей, не подчиняться сигналам против роста (из-за онкогенных мутаций) 10 и их неспособность должным образом адаптироваться к условиям голодания11,12, растет интерес к возможности того, что определенные диеты с ограничением калорий могут также стать неотъемлемой частью профилактики рака и, возможно, лечения рака как средство повышения эффективности и переносимости противоопухолевых средств11.

Несмотря на то, что за последнее десятилетие мы стали свидетелями беспрецедентных изменений и значительных достижений в лечении рака14,15, по-прежнему существует острая необходимость в более эффективных и, возможно, лечебные подходы для опухоли но также и, что не менее важно, для стратегий по снижению побочных эффектов лечения рака15,16. Проблема возникающих при лечении нежелательных явлений (TEAE) является одним из ключевых препятствий в медицинской онкологии15,16. Фактически, многие пациенты с раком испытывают острые и / или долгосрочные побочные эффекты лечения рака, которые могут потребовать госпитализации и агрессивного лечения (такого как антибиотики, кроветворной факторы роста и переливания крови) и сильно влияют на качество их жизни (например, химиотерапия периферическая невропатия) 16. Таким образом, оправданные и ожидаемые эффективные стратегии по снижению токсичности окажут серьезное медицинское, социальное и экономическое воздействие15,16.

Пост заставляет здоровые клетки войти в режим медленного деления и высокой степени защиты, который защищает их от токсических оскорблений, вызванных противоопухолевыми препаратами, и при этом сенсибилизирует различные типы раковых клеток к этой терапии 11,12,17. Это открытие подразумевает, что одно диетическое вмешательство может потенциально помочь решить различные и одинаково важные аспекты терапии рака.

В этой статье «Мнение» мы обсуждаем биологическое обоснование использования голодных или имитирующих голодание диет (ящур) для затупления ЧАЯ, а также для профилактики и лечения рака. Мы также иллюстрируем предостережения этого экспериментального подхода 18,19 и опубликованные и продолжающиеся клинические исследования, в которых голодание или ящур были применены к пациентам с раком.

Системный и клеточный ответ на голодание

Пост приводит к изменениям в активности многих метаболических путей, связанных с переходом в режим, способный генерировать энергию и метаболиты с использованием источников углерода, высвобождаемых преимущественно из жировой ткани и частично из мышц. Изменения уровня циркулирующих гормонов и метаболитов приводят к снижению клеточного деления и метаболическая активность нормальных клеток и в конечном итоге защитить их от химиотерапевтических оскорблений11,12. Раковые клетки, не подчиняющиеся порядкам против роста, диктуемым этими условиями голодания, могут иметь противоположный ответ нормальных клеток и, следовательно, становятся чувствительными к химиотерапии и другим методам лечения рака.

Системный ответ на голодание

Ответ на голодание частично регулируется циркулирующими уровнями глюкозы, инсулина, глюкагона, гормона роста (GH), IGF1, глюкокортикоидов и адреналин. Во время начальной фазы постабсорбции, которая обычно длится 6-24 часа, уровни инсулина начинают падать, а уровни глюкагона повышаются, способствуя разрушению запасов гликогена в печени (которые истощаются примерно через 24 часа) и последующему высвобождению глюкозы для получения энергии.

Глюкагон и низкий уровень инсулина также стимулируют расщепление триглицеридов (которые в основном хранятся в жировой ткани) на глицерин и свободные жирные кислоты. Во время голодания большинство тканей используют жирные кислоты для получения энергии, в то время как мозг полагается на глюкозу и кетоновые тела, вырабатываемые гепатоцитами (кетоновые тела могут быть произведены из ацетил-КоА, образующегося при β-окислении жирных кислот или из кетогенных аминокислот). В кетогенной фазе голодания кетоновые тела достигают концентрации в миллимолярном диапазоне, обычно начиная через 2-3 дня после начала голодания. Вместе с полученным из жира глицерином и аминокислотами кетоновые тела способствуют глюконеогенезу, который поддерживает уровень глюкозы в концентрации примерно 4 мМ (70 мг на дл), которая в основном используется мозгом.

Глюкокортикоиды и адреналин также способствуют метаболической адаптации к пост, помогая поддерживать уровень сахара в крови и стимулируя липолиз20,21. Примечательно, что хотя голодание может, по крайней мере, временно увеличивать уровни GH (для увеличения глюконеогенеза и липолиза и для снижения уровня глюкозы в периферической крови), голодание снижает уровни IGF1. Кроме того, в условиях голодания биологическая активность IGF1 частично ограничивается увеличением уровней инсулиноподобного фактора роста, связывающего белок 1 (IGFBP1), который связывается с циркулирующим IGF1 и предотвращает его взаимодействие с соответствующим рецептором клеточной поверхности 22.

Наконец, голодание снижает уровень циркулирующего лептина, гормона, преимущественно вырабатываемого адипоцитами, который подавляет чувство голода, в то же время увеличивая уровни адипонектина, который увеличивает расщепление жирных кислот23,24. Таким образом, в заключение следует отметить, что отличительными признаками системного ответа млекопитающих на голодание являются низкие уровни глюкозы и инсулина, высокие уровни глюкагона и кетоновых тел, низкие уровни IGF1 и лептина и высокие уровни адипонектина.

Клеточный ответ на голодание

Реакция здоровых клеток на голодание эволюционно консервативна и обеспечивает защиту клеток, и, по крайней мере, у модельных организмов, как было показано, увеличивает продолжительность жизни и продолжительность здоровья12,22,25. IGF31 сигнализация каскад является ключом сигнализация Путь, участвующий в опосредовании эффектов голодания на клеточном уровне. При нормальном питании потребление белка и повышенные уровни аминокислот повышают уровень IGF1 и стимулируют активность AKT и mTOR, тем самым повышая синтез белка. И наоборот, во время голодания уровни IGF1 и нижестоящая передача сигналов снижаются, уменьшая AKT-опосредованное ингибирование факторов транскрипции FOXO млекопитающих и позволяя этим факторам транскрипции трансактивировать гены, что приводит к активации таких ферментов, как гемоксигеназа 1 (HO1), супероксиддисмутаза ( SOD) и каталазы с антиоксидантной активностью и защитным действием32. Высокий уровень глюкозы стимулирует протеинкиназу A (PKA) сигнализация, который негативно регулирует главный датчик энергии AMP-активируемой протеинкиназы (AMPK) 35, который, в свою очередь, предотвращает экспрессию фактора устойчивости к стрессу транскрипционного белка раннего роста 1 (EGR1) (Msn2 и / или Msn4 в дрожжах) 26,36 ,

Голодание и связанное с этим ограничение глюкозы ингибируют активность PKA, увеличивают активность AMPK и активируют EGR1 и, таким образом, достигают клеточных защитных эффектов, в том числе в миокарде22,25,26. Наконец, голодание и ящур (их состав см. Ниже) также обладают способностью стимулировать регенеративные эффекты (вставка 1) с помощью молекулярных механизмов, некоторые из которых участвуют в развитии рака, например усиление аутофагии или индукция активности сиртуина22,37 .

рак и пост Эль Пасо TX.

Диетические подходы при раке ящура

Диетические подходы, основанные на голодании, которые были более широко исследованы в онкологии, как доклинически, так и клинически, включают водное голодание (воздержание от всей пищи и напитков, кроме воды) и ящура11,12,17,25,26,50 (Таблица 60). Предварительные клинические данные показывают, что для достижения клинически значимых эффектов в онкологии, таких как предотвращение повреждения ДНК здоровых тканей, вызванное химиотерапией, может потребоваться голодание продолжительностью не менее 1 часов. пациент качество жизни при химиотерапии52,53,61.

рак и пост Эль Пасо TX.

Однако большинство пациентов отказываются от водного голодания или испытывают трудности с его завершением, и связанные с ним потенциальные риски увеличения калорийности и дефицита питательных микроэлементов трудно оправдать. Ящур - это разработанный с медицинской точки зрения режим питания с очень низким содержанием калорий (обычно от 300 до 1,100 ккал в день), сахаров и белков, которые воссоздают многие эффекты голодания только на воде, но с лучшим соблюдением пациентом режима питания и сниженным риском питания22,61,62, 3. Во время ящура пациенты обычно получают неограниченное количество воды, небольшие стандартизированные порции овощных бульонов, супов, соков, ореховых батончиков и травяных чаев, а также добавки с микроэлементами. В клиническом исследовании 5-х месячных циклов 1-дневного ящура у в целом здоровых субъектов диета хорошо переносилась и снижала уровень жира в туловище и общем теле, артериальное давление и уровни IGF62. В предыдущих и текущих онкологических клинических испытаниях голодание или ящур обычно назначали каждые 3-4 недели, например, в сочетании с режимами химиотерапии, и их продолжительность варьировалась от 1 до 5 дней52,53,58,61,63, 68 . Важно отметить, что в этих исследованиях не сообщалось о серьезных нежелательных явлениях (уровень G3 или выше в соответствии с Общими критериями терминологии для нежелательных явлений )52,53,58,61.

Кетогенные Диеты

Кетогенные диеты (КД) - это режимы питания с нормальной калорийностью, высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов69,70. В классическом КД соотношение между весом жира и общим весом углеводов и белков составляет 4: 1. Следует отметить, что ящуры также являются кетогенными, потому что они имеют высокое содержание жира и обладают способностью вызывать значительное повышение (≥0.5 ммоль на литр) уровней циркулирующих кетоновых тел. У людей KD также может снижать уровни IGF1 и инсулина (более чем на 20% от исходных значений), хотя на эти эффекты влияют уровни и типы углеводов и белков в рационе71. КД могут снижать уровень глюкозы в крови, но обычно они остаются в пределах нормы (то есть> 4.4 ммоль на литр) 71.

Примечательно, что KD могут быть эффективными для предотвращения повышения уровня глюкозы и инсулина, которое обычно происходит в ответ на ингибиторы PI3K, что было предложено для ограничения их эффективности72. Традиционно КД использовались для лечения рефрактерной эпилепсии, в основном у детей69. На моделях мышей KDs вызывают противораковые эффекты, особенно в глиобластоме 70,72. Клинические исследования показывают, что KD, вероятно, не обладают значительной терапевтической активностью при использовании в качестве отдельных агентов у онкологических пациентов, и предполагают, что потенциальные преимущества этих диет следует искать в сочетании с другими подходами, такими как химиотерапия, лучевая терапия, антиангиогенное лечение, ингибиторы PI86K. и FMDs72,73.

Сообщалось, что KD обладают нейропротекторным действием на периферические нервы и гиппокамп87,88. Однако еще предстоит установить, обладают ли KD также прорегенеративными эффектами, подобными голоданию или ящурам (вставка 1), и могут ли KD также использоваться для защиты живых млекопитающих от токсичности химиотерапии. Примечательно, что регенеративные эффекты голодания или ящура, по-видимому, максимизируются при переключении из режима реакции голодания, который включает в себя распад клеточных компонентов и гибель многих клеток, а также период повторного кормления, в котором клетки и ткани подвергаются Реконструкция 22. Поскольку KD не приводят к переходу в режим голодания, не способствуют серьезному разрушению внутриклеточных компонентов и тканей и не включают период повторного кормления, они вряд ли вызовут тип скоординированной регенерации, наблюдаемый во время возобновления кормления ящуром.

Ограничение калорийности

Хотя хроническое ограничение калорий (CR) и диеты с дефицитом определенных аминокислот сильно отличаются от периодического голодания, они разделяют с голоданием и ящурами более или менее избирательное ограничение питательных веществ и обладают противоопухолевым действием81,89-112. CR обычно включает хроническое снижение потребления энергии на 20-30% по сравнению со стандартным потреблением калорий, что позволяет человеку поддерживать нормальный вес113,114. Он очень эффективен в снижении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваемости раком у модельных организмов, включая приматов108,109,114.

Однако CR может вызывать побочные эффекты, такие как изменения внешнего вида, повышенная чувствительность к холоду, снижение силы, нарушения менструального цикла, бесплодие, потеря либидо, остеопороз, более медленное заживление ран, одержимость едой, раздражительность и депрессия. У больных раком есть серьезные опасения, что это может усугубить истощение и неизбежно вызвать чрезмерную потерю безжировой массы тела18,113. CR снижает уровень глюкозы в крови натощак, хотя он остается в пределах нормы116. У людей хронический CR не влияет на уровни IGF114, если также не осуществляется умеренное ограничение белка1.

Исследования показывают, что, уменьшая передачу сигналов mTORC1 в клетках Панета, CR увеличивает их функцию стволовых клеток и что он также защищает резервные кишечные стволовые клетки от повреждения ДНК 118,119, но неизвестно, вызывает ли CR про-регенеративные эффекты в других органах. Таким образом, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что голодание и ящур создают метаболический, регенеративный и защитный профиль, который является отчетливым и, вероятно, более мощным, чем тот, который вызывается КД или КР.

Голодание и ящур в терапии: влияние на уровень гормонов и метаболитов

Многие из изменений в уровнях циркулирующих гормонов и метаболитов, которые обычно наблюдаются в ответ на голодание, обладают способностью оказывать противоопухолевые эффекты (то есть сниженные уровни глюкозы, IGF1, инсулина и лептина и повышенные уровни адипонектина) 23,120,121 и / или обеспечить защиту здоровых тканей от побочных эффектов (то есть снижения уровня IGF1 и глюкозы). Поскольку кетоновые тела могут ингибировать деацетилазы гистонов (HDAC), вызванное голоданием увеличение кетоновых тел может помочь замедлить рост опухоли и способствовать дифференцировке посредством эпигенетических механизмов122.

Однако было показано, что ацетоацетат кетоновых тел ускоряет, а не снижает рост некоторых опухолей, таких как меланомы с мутированным BRAF123. Те изменения, которые имеют наиболее убедительные доказательства роли в положительном влиянии голодания и ящура против рака, - это снижение уровней IGF1 и глюкозы. На молекулярном уровне голодание или ящур снижает внутриклеточные сигнальные каскады, включая передачу сигналов IGF1R AKT mTOR S6K и cAMP PKA, усиливает аутофагию, помогает нормальным клеткам выдерживать стресс и способствует противораковому иммунитету25,29,56,124

Дифференциальная стрессоустойчивость: повышение переносимости химиотерапии

Некоторые ортологи онкогена дрожжей, такие как Ras и Sch9 (функциональный ортолог млекопитающих S6K), способны снижать стрессоустойчивость в модельных организмах 27,28. Кроме того, мутации, которые активируют IGF1R, RAS, PI3KCA или AKT, или которые инактивируют PTEN, присутствуют в большинстве случаев рака человека 10. Вместе это привело к гипотезе о том, что голодание будет вызывать противоположные эффекты при раке по сравнению с нормальными клетками с точки зрения их способности противостоять клеточным стрессорам, включая химиотерапию. Другими словами, голод может привести к дифференциал стрессоустойчивость (DSR) между нормальными и раковыми клетками.

Согласно гипотезе DSR, нормальные клетки реагируют на голодание подавлением связанных с пролиферацией генов биогенеза и / или сборки рибосом, что заставляет клетки переходить в режим самоподдержания и защищает их от повреждений, вызванных химиотерапией, радиотерапией и другими токсическими агентами. Напротив, в раковых клетках этот режим самоподдержания предотвращается за счет онкогенных изменений, которые вызывают конститутивное ингибирование путей реакции на стресс12 (рис. 1). В соответствии с моделью DSR, кратковременное голодание или удаление протоонкогена гомологи (то есть Sch9 или оба Sch9 и Ras2) усиливали защиту Saccharomyces cerevisiae от окислительного стресса или химиотерапевтических препаратов до 100-кратно по сравнению с дрожжевыми клетками, экспрессирующими конститутивно активный онкоген гомолог Ras2val19.

рак и пост Эль Пасо TX.

Аналогичные результаты были получены в клетках млекопитающих: воздействие среды с низким содержанием глюкозы защищало первичные мышиные глиальные клетки от токсичности перекисью водорода или циклофосфамидом (прооксидантным химиотерапевтическим средством), но не защищало линии клеток рака глиомы мыши и человека и нейробластомы. В соответствии с этими наблюдениями, 2-день голодание эффективно увеличивало выживаемость мышей, получавших высокие дозы этопозида, по сравнению с не голодавшими мышами и увеличивало выживаемость при нейробластоме allograftbearing мыши по сравнению с не голодавшими опухолями-мышами12.

Последующие исследования показали, что снижение передачи сигналов IGF1 в ответ на голодание защищает первичную глию и нейроны, но не клетки глиомы и нейробластомы, от циклофосфамида и прооксидантных соединений и защищает эмбриональные фибробласты мыши от доксорубицина29. Печеночные IGF1-дефицитные (LID) мыши, трансгенные животные с условной делецией гена Igf1 в печени, которые демонстрируют снижение уровней циркулирующего IGF70 на 80-1% (уровни, аналогичные уровням, достигнутым 72-часовым голоданием у мышей) 29,125, были защищены от три из четырех протестированных химиотерапевтических препаратов, включая доксорубицин.

Гистологические исследования показали признаки индуцированной доксорубицином сердечной миопатии только у контрольных мышей, получавших доксорубицин, но не у мышей LID. В экспериментах с животными-носителями меланомы, получавшими доксорубицин, не наблюдалось различий в плане прогрессирования заболевания между контрольными мышами и мышами LID, что указывает на то, что раковые клетки не были защищены от химиотерапии снижением уровней IGF1. Тем не менее, опять же, LID-мыши с опухолями продемонстрировали значительное преимущество в выживаемости по сравнению с контрольными животными благодаря их способности противостоять токсичности доксорубицина29. Таким образом, в целом эти результаты подтвердили, что подавление IGF1 является ключевым механизмом, с помощью которого голодание увеличивает переносимость химиотерапии.

Как дексаметазон, так и ингибиторы mTOR широко используются в лечении рака либо благодаря их эффективности в качестве противорвотных и анти-аллергические реакции (то есть кортикостероиды) или для их противоопухолевые свойства (то есть кортикостероиды и ингибиторы mTOR). Однако одним из их основных и часто ограничивающих дозу побочных эффектов является гипергликемия. В соответствии с представлением о повышении уровня глюкозы цАМФ ПКА сигнализация снижает устойчивость к токсичности химиотерапевтических препаратов12,26,126, как дексаметазон и рапамицин усиливает токсичность доксорубицина у кардиомиоцитов мышей и мышей26. Интересно, что было возможно обратить вспять такую ​​токсичность путем снижения уровня циркулирующей глюкозы через голодание или инъекции инсулина 26.

Эти вмешательства снижают активность PKA, одновременно увеличивая активность AMPK и тем самым активируя EGR1, указывая на то, что передача сигналов cAMP® PKA опосредует DSR, индуцированный натощак, через EGR1 (ссылка 26). EGR1 также способствует экспрессии кардиозащитных пептидов, таких как предсердный натрийуретический пептид (ANP) и натрийуретический пептид B-типа (BNP), в ткани сердца, что способствует устойчивости к доксорубицину. Кроме того, голодание и / или ящур могут защитить мышей от кардиомиопатии, вызванной доксорубицином, за счет усиления аутофагии, что может способствовать здоровью клеток за счет снижения продукции активных форм кислорода (АФК) за счет устранения дисфункциональных митохондрий и удаления токсичных агрегатов.

Помимо снижения токсичности клеток, вызванной химиотерапией, и увеличения выживаемости мышей, получавших химиотерапию, циклы голодания индуцируют регенерацию костного мозга и предотвращают иммуносупрессию, вызванную циклофосфамидом, связанным с PKA и IGF1. Таким образом, убедительные доклинические результаты показывают, что голодание и ящур могут повысить переносимость химиотерапии и избежать серьезных побочных эффектов. Поскольку первоначальные клинические данные дополнительно подтверждают этот потенциал, эти доклинические исследования создают убедительное обоснование для оценки ящура в рандомизированных клинических исследованиях с TEAE в качестве первичной конечной точки.

Дифференциальная стрессовая сенсибилизация: увеличение гибели раковых клеток

При использовании отдельно, большинство диетических вмешательств, включая голодание и ящур, имеют ограниченный эффект против прогрессирования рака. Согласно гипотезе дифференциальной сенсибилизации к стрессу (DSS), сочетание голодания или ящура со вторым лечением является гораздо более многообещающим 11,12. Эта гипотеза предсказывает, что, хотя раковые клетки способны адаптироваться к ограниченным концентрациям кислорода и питательных веществ, многие типы раковых клеток не способны выполнять изменения, которые позволили бы выжить в дефицитной и токсичной среде, вызванной сочетанием голодания и химиотерапии. , например. Ранние эксперименты по раку молочной железы, меланоме и Клетки глиомы обнаружили парадоксальное увеличение экспрессии генов, связанных с пролиферацией, или генов биогенеза и сборки рибосом в ответ на голодание 11,12. Такие изменения сопровождались неожиданной активацией AKT и S6K, склонностью вызывать повреждение АФК и ДНК и сенсибилизация к ДНК-повреждающим препаратам (через DSS) 11.

Мы рассматриваем такой неподходящий ответ раковых клеток на измененные состояния, включая снижение уровня IGF1 и уровня глюкозы, вызванного голоданием или ящуром, в качестве ключевого механизма, лежащего в основе противоопухолевые свойства этих диетических вмешательств и их потенциальная полезность для разделения эффектов противоракового лечения на нормальные и злокачественные клетки11,12 (рис. 1). В соответствии с гипотезой DSS, периодических циклов голодания или ящура достаточно, чтобы замедлить рост многих типов заболеваний. опухоль клетки, от линий солидных опухолей до клеток лимфоидной лейкемии, у мышей и, что наиболее важно, сенсибилизировать раковые клетки к химиотерапевтическим средствам, лучевой терапии и ингибиторам тирозинкиназы (TKI) 11,17,22,25,50,54, 57,59,60,124,127,128.

рак и пост Эль Пасо TX.

Уменьшая доступность глюкозы и увеличивая β-окисление жирных кислот, голодание или ящур также могут способствовать переключению с аэробного гликолиза (эффект Варбурга) на митохондриальное окислительное фосфорилирование в раковых клетках, что необходимо для поддержания роста раковых клеток в среде, наиболее бедной питательными веществами50. (Рис. 2). Это переключение приводит к увеличению продукции ROS11 в результате повышенной дыхательной активности митохондрий и может также включать снижение клеточного окислительно-восстановительного потенциала из-за снижения синтеза глутатиона в результате гликолиза и пентозофосфатного пути 50. Комбинированный эффект увеличения АФК и снижения антиоксидантной защиты усиливает окислительный стресс в раковых клетках и усиливает активность химиотерапевтических средств. Примечательно, что поскольку высокая гликолитическая активность, демонстрируемая высоким уровнем производства лактата, является предиктором агрессивности и склонности к метастазам при некоторых типах рака129, антиварбургские эффекты голодания или ящура могут быть особенно эффективными против агрессивных и метастатических видов рака.

Помимо изменений в метаболизме, голодание или ящур вызывают другие изменения, которые могут способствовать DSS в раковых клетках поджелудочной железы. Пост увеличивает уровни экспрессии equilibrative переносчик нуклеозидов 1 (ENT1), переносчик гемцитабина через плазматическую мембрану, что приводит к повышению активности этого препарата128. В клетках рака груди голодание вызывает SUMO2-опосредованную и / или SUMO3-опосредованную модификацию REV1, ДНК-полимеразы и р53-связывающего белка127. Эта модификация снижает способность REV1 ингибировать p53, что приводит к усилению p53-опосредованной транскрипции проапоптотических генов и, в конечном итоге, к гибели раковых клеток (рис. 2). Голодание также увеличивает способность обычно вводимых TKI останавливать рост и / или гибель раковых клеток за счет усиления ингибирования передачи сигналов MAPK и, таким образом, блокирования экспрессии генов, зависимых от фактора транскрипции E2F, а также за счет снижения поглощения глюкозы 17,54.

Наконец, голодание может активировать рецептор лептина и его вниз по течению сигнализация через домен 1 белка PR / SET (PRDM1) и тем самым ингибировать инициирование и обратить развитие острого лимфобластного процесса В-клеток и Т-клеток лейкемия (ВСЕ), но не острого миелоида лейкемия (ПОД) 55. Интересно, что независимое исследование продемонстрировало, что предшественники В-клеток обнаруживают состояние хронического ограничения поставок глюкозы и энергии, налагаемое факторами транскрипции PAX5 и IKZF1 (ссылка 130). Было показано, что мутации в генах, кодирующих эти два белка, которые присутствуют в более чем 80% случаев пре-В-клеточного ОЛЛ, увеличивают поглощение глюкозы и уровни АТФ. Однако восстановление PAX5 и IKZF1 в клетках preB-ALL привело к энергетическому кризису и гибели клеток. В совокупности с предыдущим исследованием, эта работа показывает, что ОЛЛ может быть чувствительным к ограничению питательных веществ и энергии, вызванному голоданием, что, возможно, представляет собой хорошего клинического кандидата для проверки эффективности голодания или ящура.

Примечательно, что многие типы раковых клеток, в том числе AML29, могут приобретать резистентность, обходя метаболические изменения, вызванные голоданием или ящуром, вероятность, которая еще больше увеличивается из-за метаболической гетерогенности, которая характерна для многих видов рака129. Таким образом, основной целью на ближайшее будущее будет определение типов рака, наиболее чувствительных к этим режимам питания, с помощью биомаркеров. С другой стороны, в сочетании со стандартными методами лечения голодание или ящур редко приводили к приобретению устойчивости в моделях онкологических мышей, а устойчивость к голоданию в сочетании с химиотерапией также редко встречается в исследованиях in vitro, что подчеркивает важность определения методов лечения, которые: в сочетании с ящуром приводит к сильным токсическим эффектам против раковых клеток с минимальной токсичностью для нормальных клеток и тканей11,17,50,55.

Повышение противоопухолевого иммунитета при голодании или ящуре

Последние данные свидетельствуют о том, что голодание или ящур сами по себе и в большей степени в сочетании с химиотерапией вызывают расширение лимфоидных предшественников и способствуют опухоль иммунная атака с помощью различных механизмов25,56,60,124. Ящур снижает экспрессию HO1, белка, который обеспечивает защиту от окислительного повреждения и апоптоза в раковых клетках in vivo, но усиливает экспрессию HO1 в нормальных клетках124,131. Подавление HO1 в раковых клетках опосредует индуцированную ящуром хемосенсибилизацию за счет увеличения CD8 + -зависимой цитотоксичности инфильтрирующих опухоль лимфоцитов, чему может способствовать подавление регуляторных Т-клеток124 (рис. 2). Другое исследование, которое подтвердило способность голодания или миметиков ящура и CR улучшать противоопухолевый иммунный надзор, предполагает, что противораковые эффекты голодания или ящура могут относиться к компетентным в отношении аутофагии, но не к аутофагии ракам56. Наконец, недавнее исследование голодания через день в течение 2 недель на модели рака толстой кишки у мышей показало, что, активируя аутофагию в раковых клетках, голодание подавляет экспрессию CD73 и, как следствие, снижает выработку иммуносупрессивного аденозина раковыми клетками60. В конечном итоге было показано, что подавление CD73 натощак предотвращает сдвиг макрофагов к иммуносупрессивному фенотипу M2 (рис. 2). На основе этих исследований можно предположить, что ящур мог бы быть особенно полезным вместо или в сочетании с ингибиторами иммунных контрольных точек132, противораковыми вакцинами или другими лекарствами, которые вызывают противоопухолевые иммунитет, включая некоторые обычные химиотерапевтические препараты 133.

Противораковые диеты в мышиной модели

В целом, результаты доклинических исследований голодания или ящура на моделях рака животных, включая модели метастатического рака (таблица 2), показывают, что периодическое голодание или ящур достигают плейотропных противораковых эффектов и усиливают активность химиотерапевтических средств и ИТК, оказывая при этом защитные и регенеративные эффекты. в нескольких органах 22,25. Достижение тех же эффектов без голодания и / или ящура потребует сначала идентификации, а затем использования нескольких эффективных, дорогих и часто токсичных лекарств и, вероятно, не будет иметь преимущества в обеспечении защиты здоровых клеток. Примечательно, что, по крайней мере, в двух исследованиях голодание в сочетании с химиотерапией оказалось единственным вмешательством, способным обеспечить либо полную регрессию опухоли, либо долгосрочную выживаемость у стабильной фракции леченных животных11,59

рак и пост Эль Пасо TX.

Хронические КД также показывают опухоль эффект задержки роста при использовании в качестве монотерапии, особенно в моделях рака мозга у мышей77,78,80. Глиомы у мышей, находящихся на хроническом KD, имеют пониженную экспрессию маркера гипоксии карбоангидразы 82,84,134 и индуцируемого гипоксией фактора 9?, Снижение активации ядерного фактора-? B и снижение экспрессии сосудистых маркеров (то есть рецептора фактора роста эндотелия сосудов 1, матричная металлопротеиназа 2 и виментин) 2. В модели глиомы внутричерепных мышей у мышей, получавших KD, наблюдалось повышенное опухоль-реактивный врожденные и адаптивные иммунные ответы, которые в первую очередь опосредованы CD8 + Т-клетками79. Было показано, что KD улучшают активность карбоплатина, циклофосфамида и лучевой терапии при глиоме, раке легкого. и мышиные модели нейробластомы 73. Кроме того, недавнее исследование показывает, что KD может быть очень полезным в сочетании с ингибиторами PI75,135K3. Блокируя инсулин сигнализацияЭти агенты способствуют распаду гликогена в печени и предотвращают поглощение глюкозы в скелетных мышцах, что приводит к преходящему гипергликемия и к компенсаторному высвобождению инсулина из поджелудочной железы (явление, известное как «инсулиновая обратная связь»). В свою очередь, это повышение в уровнях инсулина, который может быть длительным, особенно у пациентов с инсулинорезистентностью, реактивирует PI3K mTOR сигнализация in опухоли, таким образом, сильно ограничивая преимущества ингибиторов PI3K. Было показано, что KD очень эффективен в предотвращении обратной связи с инсулином в ответ на эти лекарственные средства и сильно улучшает их противораковую активность у мышей. Наконец, согласно исследованию, проведенному на модели кахексии, вызванной опухолями мыши (опухоли MAC16), KD могут помочь предотвратить потерю жира и массы обезжиренного тела у пациентов с раком 85.

CR снижал онкогенез в генетических моделях рака у мышей, в моделях мышей со спонтанным онкогенезом и в моделях рака, индуцированного канцерогенами, а также у обезьян91,92,97,98,101,102,104. Напротив, исследование показало, что CR в среднем возрасте действительно увеличивает частоту новообразований плазматических клеток у мышей C106,108,109,136Bl / 138. Однако в том же исследовании CR также увеличил максимальную продолжительность жизни примерно на 57%, и наблюдаемое увеличение заболеваемости раком было приписано увеличению продолжительности жизни мышей, перенесших CR, возраст в котором опухоль мыши, перенесшие CR, умерли, и процент опухоль мыши, перенесшие CR, которые умерли. Таким образом, авторы пришли к выводу, что CR, вероятно, замедляет продвижение и / или прогрессирование существующих лимфоидных раков. Метаанализ, сравнивающий хронический CR с перемежающимся CR с точки зрения их способности предотвращать рак у грызунов, пришел к выводу, что прерывистый CR более эффективен в моделях мыши с генетической инженерией, но он менее эффективен в моделях крыс с химической индукцией 90. CR было показано, чтобы замедлить опухоль рост и / или продление выживаемости мышей на различных моделях раковых мышей, включая рак яичников и рак поджелудочной железы140,94 и нейробластома81.

Важно, что CR улучшил активность противоопухолевого лечения на нескольких моделях рака, включая активность антитела против IgF1R (ганитумаб) против рака предстательной железы141, циклофосфамида против клеток нейробластомы135 и ингибирование аутофагии в ксенотрансплантатах клеток HRAS-G12VHT-трансформированных половых органов ребенка. Однако CR или KD в сочетании с противоопухолевой терапией, по-видимому, менее эффективны, чем голодание. Исследование на мышах показало, что, в отличие от одного только голодания, один CR не был способен уменьшить рост подкожно растущих глиом GL100 мыши и что, опять же, в отличие от кратковременного голодания, CR не увеличивал активность цисплатина в отношении подкожной молочной железы 26T4. tumours1. В том же исследовании голодание также оказалось значительно более эффективным, чем CR и KD в повышении переносимости доксорубицина 51. Хотя пост и ящур, CR и KD, вероятно, действуют и модулируют перекрытие сигнализация Пути, голодание или ящур, вероятно, влияют на такие механизмы более резко во время интенсивной острой фазы максимальной продолжительностью в несколько дней.

Фаза повторного кормления может затем в пользу восстановление гомеостаза всего организма, но также активировать и активизировать механизмы, которые могут способствовать распознаванию и устранению опухоль и восстановить здоровые клетки. CR и KD - это хронические вмешательства, которые способны лишь умеренно подавлять чувствительный к питательным веществам путь, возможно, без достижения определенных порогов, необходимых для улучшения эффектов противоопухолевых препаратов, при этом налагая серьезное бремя и часто прогрессирующую потерю веса. CR и KD в качестве хронических диетических режимов у пациентов с раком трудны для реализации и, вероятно, несут риск для здоровья. CR, вероятно, приведет к серьезной потере мышечной массы тела и снижению стероидных гормонов и, возможно, иммунной функции142. Хронические KDs также связаны с подобными, хотя и менее серьезными побочными эффектами 143. Таким образом, периодические голодание и циклы ящура продолжительностью менее 5 дней, применяемые вместе со стандартной терапией, имеют высокий потенциал для улучшения лечения рака при одновременном уменьшении его побочных эффектов. Примечательно, что будет важно изучить влияние сочетания периодических ящур и хронических язв и стандартные методы лечения, особенно для лечения агрессивных раковых заболеваний, таких как глиома.

Пост и ящур в профилактике рака

Эпидемиологические исследования и исследования на животных, в том числе на обезьянах 108,109,144, и на людях подтверждают мнение о том, что хронический CR и периодический голодание и / или ящур могут оказывать профилактическое действие на человека. Тем не менее, CR вряд ли может быть реализован среди населения в целом из-за проблем соответствия и возможных побочных эффектов 115. Таким образом, в то время как основанные на фактических данных рекомендации о предпочтении (или избегании) пищевых продуктов, а также рекомендации по образу жизни для снижения риска развития рака становятся общепринятыми, цель теперь состоит в том, чтобы определить и, возможно, стандартизировать хорошо переносимые периодические режимы питания с низким или нулевым побочные эффекты и оценить их профилактическую эффективность в клинических исследованиях.

Как обсуждалось ранее, циклы ящура вызывают понижающую регуляцию IGF1 и глюкозы и повышенную регуляцию IGFBP1 и кетоновых тел, которые похожи на изменения, вызванные самим голоданием, и являются биомаркерами ответа на голодание 22. Когда мышей C57Bl / 6 (которые спонтанно развиваются опухоли(прежде всего лимфомы, по мере их старения) получали такой ящур в течение дней 4 два раза в месяц, начиная со среднего возраста, и ad libitum диеты в период между циклами ящура, частота новообразований была снижена с приблизительно 70% у мышей на контроле диета до приблизительно 40% у мышей в группе ящура (общее снижение 43%) 22. Кроме того, ящур был перенесен на более чем 3 месяцев, когда количество смертей, связанных с новообразованиями, и число животных с множественными патологическими изменениями было более чем в три раза выше в контрольной группе, чем у мышей с ящуром, что указывает на то, что многие опухоли у ящурных мышей были менее агрессивными или доброкачественными.

Предыдущее исследование голодания в разные дни, которое проводилось на мышах среднего возраста в общей сложности в течение месяцев 4, также показало, что голодание снижает частоту возникновения лимфомы, доводя ее с 33% (для контрольных мышей) до 0% (при голодании). животные) 145, хотя из-за короткой продолжительности исследования неизвестно, предотвращал ли этот режим голодания или просто задерживал опухоль начало. Кроме того, голодание в разные дни налагает 15 дней в месяц на полное голодание только в воде, тогда как в описанном выше эксперименте с ящуром мышей помещали на диету, которая обеспечивала ограниченное количество пищи только для дней 8 в месяц. У людей было показано, что циклы 3 ящура в день 5 один раз в месяц снижают абдоминальное ожирение и маркеры воспаления, а также уровни IGF1 и глюкозы у субъектов с повышенными уровнями этих маркеров 62, что указывает на то, что периодическое использование ящура может потенциально иметь профилактические эффекты при ожирении или воспалении, а также при других раковых заболеваниях у людей, как это было показано для мышей22.

Поэтому многообещающие результаты доклинических исследований в сочетании с клиническими данными о влиянии ящура на факторы риска старение-ассоциированных заболевания, в том числе рак62, оказывают поддержку будущим рандомизированным исследованиям ящура как возможному эффективному средству профилактики рака, а также другим старение-ассоциированных хронические заболевания у людей.

Клиническая применимость в онкологии

На сегодняшний день было опубликовано четыре технико-экономических обоснования поста и ящура у пациентов, проходящих химиотерапию52,53,58,61. В серии случаев пациентов с 10, у которых диагностированы различные типы рака, включая рак молочной железы, предстательной железы, яичников, матки, легких и пищевода, которые добровольно постились до 140часов до и / или до 56часов после химиотерапии, никаких серьезных побочных эффектов не вызвано сообщалось о голодании, отличном от голода и легкомысленности58. Те пациенты (шесть), которые проходили химиотерапию с постом и без него, сообщали о значительном снижении усталости, слабости и желудочно-кишечных нежелательных явлений во время голодания. Кроме того, у тех пациентов, у которых можно было оценить прогрессирование рака, голодание не предотвращало вызванное химиотерапией уменьшение объема опухоли или опухолевых маркеров. В другом исследовании женщины 13 с HER2 (также известный как ERBB2) отрицательный, рак молочной железы стадии II / III, получающий неоадъювантную таксотер, химиотерапию адриамицином и циклофосфамидом (TAC), были рандомизированы на быстрый (только вода) 24час до и после начала химиотерапии или к питанию в соответствии со стандартными руководящими принципами 52.

Кратковременное голодание хорошо переносилось и уменьшало падение среднего числа эритроцитов и тромбоцитов через 7 дней после химиотерапии. Интересно, что в этом исследовании уровни? -H2AX (маркера повреждения ДНК) были увеличены через 30 минут после химиотерапии в лейкоцитах пациентов, не голодавших, но не у пациентов, которые голодали. При повышении дозы натощак у пациентов, проходящих химиотерапию на основе платины, 20 пациентов (которые в первую очередь лечились от рака уротелия, яичников или груди) были рандомизированы на голодание в течение 24, 48 или 72 часов (разделенных на 48 часов до химиотерапии и 24 часа после химиотерапии. ) 53. Критерии осуществимости (определяемые как три или более из шести субъектов в каждой когорте, потребляющие? 200 ккал в день в течение голодного периода без избыточной токсичности) были соблюдены. Токсичность, связанная с голоданием были всегда класс 2 или ниже, чаще всего это усталость, головная боль и головокружение. Как и в предыдущем исследовании, в этом небольшом испытании также можно было обнаружить уменьшение повреждения ДНК (как обнаружено с помощью кометного анализа) в лейкоцитах от субъектов, которые голодали не менее 48hours (по сравнению с субъектами, которые голодали только 24hours). Кроме того, была отмечена незначительная тенденция к снижению нейтропении класса 3 или степени 4 у пациентов, которые постились за 48 и 72hours по сравнению с теми, кто постился только за 24hours.

Совсем недавно было проведено рандомизированное перекрестное клиническое исследование с оценкой влияния ящура на качество жизни и побочных эффектов химиотерапии у всех пациентов с 34 с раком молочной железы или яичников61. Ящур состоял из ежедневно потребление калорий <400 ккал, в основном с соками и бульонами, начиная с 36 часов до начала химиотерапии и продолжаясь до 48 часов после окончания химиотерапии. В этом исследовании ящур предотвратил вызванное химиотерапией снижение качества жизни, а также снизил утомляемость. Опять же, о серьезных побочных эффектах ящура не сообщалось. Несколько других клинических испытаний ящура в сочетании с химиотерапией или другими видами активного лечения в настоящее время продолжаются в больницах США и Европы, в основном у пациентов, у которых диагностирован рак груди или простаты24. Это либо клинические исследования в одной группе для оценки безопасности и осуществимости ящура, либо рандомизированные клинические исследования, посвященные влиянию ящура на токсичность химиотерапии или качество жизни пациентов во время самой химиотерапии. В общей сложности в этих исследованиях сейчас участвовало более 63,65 пациентов, и ожидается, что их первые результаты станут доступны в 68 году.

рак и пост Эль Пасо TX.

Проблемы в клинике

Исследование периодического голодания или ящура в онкологии не лишено беспокойства, особенно в связи с возможностью того, что этот тип режима питания может ускорить недоедание, саркопению, и кахексия у предрасположенных или ослабленных пациентов (например, у пациентов, у которых анорексия развивается в результате химиотерапии) 18,19. Однако ни о каких случаях серьезной (выше 3 степени) потери веса или недоедания не сообщалось в опубликованных на данный момент клинических исследованиях голодания в сочетании с химиотерапией, и те пациенты, которые действительно теряли вес во время голодания, обычно восстанавливали свой вес до последующий цикл без заметного вреда. Тем не менее, мы рекомендуем, чтобы периодические оценки состояния анорексии и питания с использованием подходов «золотого стандарта »18,19,146-150 были неотъемлемой частью этих исследований и чтобы любое последующее нарушение питания у пациентов, страдающих голоданием и / или ящуром, было быстро исправлено.

Выводы

Периодическое голодание или ящур неизменно демонстрируют мощные противораковые эффекты на моделях рака у мышей, включая способность потенцировать химиолучевую терапию и TKI и вызывать противораковый иммунитет. Циклы ящура более осуществимы, чем режимы хронического питания, поскольку они позволяют пациентам регулярно потреблять пищу во время ящура, поддерживать нормальную диету между циклами и не приводят к серьезной потере веса и, возможно, пагубному воздействию на иммунную и эндокринную системы. Примечательно, что в качестве автономных методов лечения периодические циклы голодания или ящура, вероятно, будут иметь ограниченную эффективность против установленных опухолей. Фактически, у мышей голодание или ящур влияют на прогрессирование ряда видов рака так же, как химиотерапия, но сами по себе они редко соответствуют эффекту, полученному в сочетании с противораковыми препаратами, которые могут привести к выживанию без рака11,59. Таким образом, мы предполагаем, что именно комбинация периодических циклов ящура со стандартным лечением имеет самый высокий потенциал для обеспечения выживания без рака у пациентов, как предполагают модели на мышах11,59 (рис. 3).

Эта комбинация может быть особенно сильной по нескольким причинам: во-первых, лекарства от рака и другие методы лечения могут быть эффективными, но часть пациентов не реагирует, потому что раковые клетки принимают альтернативные метаболические стратегии, ведущие к выживанию. Эти альтернативные метаболические режимы гораздо труднее поддерживать в условиях голодания или ящура из-за дефицита или изменений глюкозы, определенных аминокислот, гормонов и факторов роста, а также других неизвестных путей, ведущих к гибели клеток. Во-вторых, голодание или ящур могут предотвратить или уменьшить накопление сопротивления. В-третьих, голодание или ящур защищают нормальные клетки и органы от побочных эффектов, вызываемых разнообразными противораковыми препаратами. На основании доклинических и клинических данных о целесообразности, безопасности и эффективности (при снижении IGF1, висцерального жира и сердечно-сосудистые факторы риска), ящур также представляется в качестве жизнеспособного диетического подхода для изучения в профилактике рака. Важной задачей в будущем будет выявление тех, опухоли это лучшие кандидаты на пост или ящур. Даже при типах рака, которые, по-видимому, менее чувствительны к посту или ящуру, все же возможно определить механизмы резистентности и вмешаться с помощью лекарств, способных восстановить эту резистентность. И наоборот, следует проявлять большую осторожность с другими типами диет, особенно если они содержат много калорий, так как они могут привести к обострению и не сдерживать рост некоторых видов рака. Например, КД увеличивается рост модели меланомы с мутированным BRAF у мышей 123, и также сообщалось, что он ускоряет прогрессирование заболевания у модели AML мыши 72.

Кроме того, важно применять ящур с пониманием механизмов действия, так как их эффективность если применяется неправильно может вызвать негативные последствия. Например, когда крыс голодали и обрабатывали мощным канцерогеном перед возобновлением питания, это приводило к росту аберрантных очагов в печени, толстой кишке и прямая кишка по сравнению с не голодавшими крысами151,152. Хотя механизмы, вовлеченные в этот эффект, не поняты, и эти фокусы, возможно, не привели к опухолиЭти исследования показывают, что минимальный период в 24-48 часов между курсом химиотерапии и возвращением к нормальной диете важен, чтобы избежать сочетания сигналов возобновления роста, присутствующих во время возобновления питания после голодания, с высокими уровнями токсичных препаратов, таких как химиотерапия. Клинические исследования голодания или ящура у пациентов, проходящих химиотерапию, подтверждают его осуществимость и общую безопасность52,53,58,61. В небольшом рандомизированном исследовании, в котором участвовали 34 пациента, ящур помог пациентам сохранить качество жизни во время химиотерапии и снизить утомляемость61. Кроме того, предварительные данные предполагают, что голодание или ящур могут снизить индуцированная химиотерапия Повреждение ДНК в здоровых клетках у пациентов52,53.

Текущие клинические исследования ящура у пациентов с онкологическими заболеваниями63,65 дадут более твердые ответы на вопрос, помогает ли назначение периодических ящура в сочетании с обычными противоопухолевыми средствами улучшить переносимость и активность последних. Важно учитывать, что ящур не будет эффективен в снижении побочных эффектов лечения рака у всех пациентов и не будет работать для повышения эффективности всех методов лечения, но у них есть большой потенциал для этого, по крайней мере, для части и, возможно, для большей части пациентов и лекарств. Ослабленные или истощенные пациенты или пациенты с риском недоедания не должны участвовать в клинических исследованиях голодания или ящура, а состояние питания пациентов и анорексия должны тщательно контролироваться на протяжении клинических испытаний. Соответствующий потребление белков, незаменимых жирных кислот, витаминов и минералы в сочетании, где это возможно, с легкой и / или умеренной физической активностью, направленной на увеличение мышц масса следует применять между циклами голодания или ящура, чтобы пациенты поддерживали здоровую мышечную массу тела18,19. Такой мультимодальный диетический подход максимально увеличит пользу от поста или ящура и одновременно защитит пациентов от недоедания.

Ссылки:

Низкоуглеводная диета, связанная с нарушением ритма сердца

Низкоуглеводная диета, связанная с нарушением ритма сердца

Люди, получающие очень низкий процент своей суточной калорийности от углеводов, таких как фрукты, зерновые и крахмалистые овощи, более склонны к развитию фибрилляции предсердий или AFib. Эта проблема со здоровьем является одним из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма, согласно новому научному исследованию, представленному на 68-й ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов.

В ходе исследования были изучены истории болезни почти 14,000 1985 человек за два или более десятилетий. Исследователи взяли данные из исследования риска атеросклероза в сообществах, или ARIC, исследования, проведенного Национальными институтами здравоохранения с 2016 по 1,900 год. Из почти 22 участников, которым был поставлен диагноз в течение XNUMX лет наблюдения, большинство из них исследователи идентифицировали с AFib. Подробности исследования описаны ниже.

AFib и углеводы

Участникам исследования было предложено сообщать в опросе о ежедневном потреблении отдельных продуктов 66. Исследователи использовали эту информацию, чтобы измерить процент калорий, которые поступили с углеводами от потребления калорий каждым участником. Углеводы содержались примерно в половине ежедневных калорий, потребляемых участниками.

Впоследствии исследователи разделили участников на три отдельные группы, классифицированные по низкому, умеренному и высокому потреблению углеводов, представляющие диеты, в которых углеводы составляли менее 44.8 процента от их суточных калорий, за которыми следовали проценты от 44.8 до 52.4 и, наконец, где углеводы составляли более процента 52.4 их ежедневных калорий, соответственно.

По словам исследователей, участники, сообщившие о снижении потребления углеводов, имели наибольшую вероятность развития AFib. Как позже продемонстрировала статистика этого исследования, эти участники также были на 18 более склонны к приему AFib по сравнению с пациентами с умеренным потреблением углеводов, а 16 были с большей вероятностью к AFib по сравнению с лицами с высоким потреблением углеводов. Некоторые диеты также могут помочь снизить риск нарушений сердечного ритма.

Д-р Хименес Белое пальто

Тип углеводов, которые вы едите, может иметь огромное значение для вашего общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Сложные углеводы перевариваются медленнее, чем простые углеводы, и они выделяют стабильный выброс сахара или глюкозы в кровь. Сложные углеводы, часто называемые «крахмалистыми» продуктами, включают бобовые, крахмалистые овощи, цельное зерно и клетчатку. Согласно исследованию, приведенному в следующей статье, потребление небольших количеств углеводов, которые часто включают фрукты, овощи и цельное зерно, может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как мерцательная аритмия. Когда речь идет об углеводах, важно употреблять этот необходимый макроэлемент для общего здоровья и хорошего самочувствия.

Д-р Алекс Хименес, DC, CCST Insight

Питание для AFib

Ограничение углеводов стало популярным планом потери веса. Многие диеты, такие как палео и кетогенная диета, подчеркивают потребление белков. Согласно Xiaodong Zhuang, MD, Аспирантура (PhD), кардиолог и ведущий автор исследования: «Долгосрочное влияние ограничения углеводов остается спорным, особенно в том, что касается его собственного влияния на сердечно-сосудистые заболевания». «Учитывая возможное влияние на аритмию, наше исследование показывает, что эту популярную систему контроля веса следует рекомендовать с осторожностью», - заявил он в заявлении, опубликованном ACC.

Полученные данные дополняют результаты предыдущих исследований, в некоторых из которых корреляция между полиненасыщенными и высокоуглеводными диетами была выше, а вероятность смерти выше. В то время как предыдущие исследования показали, что эта часть рациона влияла на результаты измерения, само исследование не определяло эти результаты. «Низкоуглеводные диеты связаны с повышенным риском развития AFib независимо от типа жира или белка, используемого для замещения углеводов», - сказал Чжуан.

«Несколько возможных механизмов могут объяснить, почему ограничение углеводов может способствовать развитию AFib», - сказал Чжуан. Во-первых, люди, придерживающиеся низкоуглеводной диеты, часто потребляют меньше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Без этих продуктов люди могут испытывать более широкое воспаление, связанное с AFib. Согласно исследованию,ругой потенциальное объяснение состоит в том, что употребление большего количества жиров и белков вместо продуктов, богатых углеводами, может привести к окислительному стрессу, который также связан с AFib. Эффект может быть связан с повышенным риском других видов сердечно-сосудистых заболеваний.

План диеты долголетия, представленный в книге доктора Вальтера Лонго, исключает потребление обработанных пищевых продуктов, которые могут вызвать воспаление, способствуя хорошему самочувствию и долголетию. Хотя эта диета не ориентирована на потерю веса, акцент плана диеты долголетия на здоровое питание. План диеты долголетия был продемонстрирован, чтобы помочь активировать обновление на основе стволовых клеток, уменьшить брюшной жир и предотвратить возрастную потерю костной и мышечной массы, а также создать устойчивость к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

заместитель долголетия-диета-книга new.png

Диета, имитирующая голодание, или ящур, позволяет вам ощутить преимущества традиционного поста, не лишая своего тела пищи. Основное различие от ящура заключается в том, что вместо того, чтобы полностью исключить всю пищу на несколько дней или даже недель, вы ограничиваете потребление калорий только на пять дней в месяце. Ящур можно практиковать раз в месяц, чтобы улучшить общее самочувствие и здоровье.

Хотя каждый может следить за ящуром самостоятельно, ProLon Пост-мимикрирующая диета предлагает программу 5-дневной еды, которая была индивидуально упакована и помечена для каждого дня, которая подает продукты, необходимые для ящура, в точных количествах и комбинациях. Программа питания состоит из готовых к употреблению и простых в приготовлении продуктов на растительной основе, включая батончики, супы, закуски, добавки, концентрат напитка и чай. Перед началом ProLon® имитирует голодание, 5-дневная программа питанияили любой из описанных выше модификаций образа жизни, пожалуйста, не забудьте поговорить с медицинским работником, чтобы выяснить, подходит ли вам эта диетическая программа.

Кроме того, исследование не проводило мониторинг участников с бессимптомным AFib или людей, которые имели AFib, но никогда не поступали в больницу. Он не исследовал подтипы AFib, поэтому неизвестно, были ли у пациентов намного более вероятны эпизоды персистирующего или аритмического AFib. Чжуан сообщил, что исследование не показало причины и следствия. Рандомизированное исследование может потребоваться для подтверждения связи между AFib и потреблением углеводов, чтобы оценить результат в более разнообразной популяции.

Объем нашей информации ограничен статьями хиропрактики, здоровья позвоночника, а также статьями, темами и дискуссиями по функциональной медицине. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес

Кнопка «Зеленый звонок» H .png

Обсуждение дополнительной темы: острая боль в спине

Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин инвалидности и пропущенных рабочих дней во всем мире. Боли в спине являются второй по частоте причиной посещения врачебных кабинетов, в которой преобладают только инфекции верхних дыхательных путей. Приблизительно 80 процентов населения будет испытывать боль в спине, по крайней мере, один раз в течение своей жизни. Ваш позвоночник представляет собой сложную структуру, состоящую из костей, суставов, связок и мышц, среди других мягких тканей. Травмы и / или отягчающие условия, такие как грыжа межпозвоночных дисков, может в конечном итоге привести к симптомам боли в спине. Спортивные травмы или автомобильные травмы часто являются наиболее частыми причинами боли в спине, однако иногда самые простые движения могут иметь болезненные результаты. К счастью, альтернативные варианты лечения, такие как уход за хиропрактикой, могут помочь облегчить боль в спине с помощью спинальных регулировок и ручных манипуляций, что в конечном итоге улучшит облегчение боли.

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

КСИМОГЕНЫ Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Клиника травматологии и хиропрактикиВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе.

Хватит есть это и остановить хроническую боль

Хватит есть это и остановить хроническую боль

Вы иногда чувствуете, что ваша хроническая боль усиливается после употребления определенных продуктов? На самом деле, исследования показали, что употребление в пищу нескольких видов пищи может вызвать воспалительный ответ в организме человека. И все мы знаем, что воспаление может быть одной из основных причин возникновения хронических болей. Прежде чем обсудить продукты, которые могут вызывать воспаление, и продукты, которые могут бороться с воспалением, давайте обсудим, что такое воспаление и как можно измерить воспаление.

Что такое воспаление?

Воспаление является естественным защитным механизмом иммунной системы. Он защищает организм человека от травм, болезней и инфекций. Воспаление помогает поддерживать общее самочувствие и здоровье. Аллергические реакции также могут привести к воспалению. Когда вы ранены или у вас есть инфекция, вы можете увидеть симптомы воспаления: опухшие, красные и горячие точки. Тем не менее, воспаление может возникнуть, казалось бы, без причины. Идеальный способ диагностики воспаления - это измерение определенных биомаркеров с помощью анализа крови.

С-реактивный белок, или СРБ, вещество, вырабатываемое печенью, является одним из лучших биомаркеров воспаления. Уровни СРБ увеличиваются с увеличением воспаления, поэтому вы можете многое узнать о том, что происходит внутри вашего тела, если посмотреть на уровень СРБ. По данным Американской кардиологической ассоциации и Центров по контролю и профилактике заболеваний, концентрация СРБ ниже 1.0 мг / л предполагает низкий риск сердечных заболеваний; от 1.0 до 3.0 мг / л указывает на средний риск сердечных заболеваний; и более 3.0 мг / л предполагает высокий риск сердечных заболеваний. Существенные уровни СРБ (более 10 мг / л) также могут указывать на риск развития других проблем со здоровьем.

Другие биомаркеры, такие как активированные моноциты, цитокины, хемокины, различные молекулы адгезии, адипонектин, фибриноген и сывороточный амилоид альфа, являются другими биомаркерами, которые можно измерить с помощью анализов крови для диагностики воспаления. Воспалительные реакции состоят из симпатической активности, окислительного стресса, активации ядерного фактора kappaB (NF-kB) и продукции провоспалительных цитокинов.

Белые кровяные клетки играют важную роль в иммунной системе человеческого организма. Каждый раз, когда бактерии или вирусы попадают в кровоток, лейкоциты или лейкоциты распознают и уничтожают чужеродных захватчиков. Вы можете полагать, что увеличение количества лейкоцитов может быть полезным, поскольку лейкоциты борются с инфекцией, однако это не всегда так. Увеличенное количество лейкоцитов может указывать на наличие другой проблемы со здоровьем, хотя большое количество лейкоцитов само по себе не является проблемой.

Продукты, вызывающие воспаление

Неудивительно, что такие же типы продуктов, которые могут вызывать воспаление, как правило, считаются вредными для нашего здоровья, такие как рафинированные углеводы и газированные напитки, а также красное мясо и переработанное мясо. Воспаление является важным основным механизмом, который связан с повышенным риском хронических заболеваний, таких как диабет типа 2 и болезни сердца, среди других проблем со здоровьем.

Нездоровые продукты также способствуют увеличению веса, что само по себе является фактором риска воспаления. В нескольких исследованиях, даже после того, как исследователи приняли во внимание ожирение, связь между воспалением и этими продуктами сохранялась, что говорит о том, что увеличение веса не является причиной воспаления. Некоторые продукты оказывают повышенное влияние на воспаление и повышенное потребление калорий.

Продукты, которые могут вызвать воспаление, включают:

  • Рафинированные углеводы, такие как белый хлеб и выпечка
  • Картофель фри и другие жареные продукты
  • Газированные напитки и другие подслащенные напитки
  • Красное мясо, такое как гамбургеры и стейки, а также обработанное мясо, такое как хот-доги и колбаса
  • Маргарин, шортенинг и сало

Продукты, которые борются с воспалением

Кроме того, есть продукты, которые борются с воспалением, а с ним и хроническим заболеванием. Некоторые фрукты и овощи, такие как черника, яблоки и листовая зелень, содержат много полифенолов и антиоксидантов, которые могут оказывать противовоспалительное действие. Научные исследования также связывают орехи со снижением биомаркеров воспаления и снижением риска диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Кофе может также защитить от воспаления. Выбирайте противовоспалительные продукты, и вы сможете улучшить свое общее самочувствие и здоровье. Выбирайте воспалительные продукты, и вы можете увеличить риск воспаления и хронической боли.

Продукты, которые могут бороться с воспалением, включают:

  • Помидоры
  • Оливковое масло
  • Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, капуста и капуста
  • Орехи, такие как миндаль и грецкие орехи
  • Жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия и сардины
  • Фрукты, такие как клубника, черника, вишня и апельсины
Д-р Хименес Белое пальто

Медицинские работники узнают, что найден один из лучших способов уменьшить воспаление. не в аптечке, а в холодильнике. Противовоспалительная диета может в конечном итоге помочь уменьшить воспалительную реакцию организма человека. Иммунная система вызывает воспаление, чтобы защитить организм человека от травм, болезней и инфекций. Но если воспаление продолжается, оно может вызвать различные проблемы со здоровьем, включая симптомы хронической боли. Исследования показали, что определенные продукты питания могут влиять на воспаление в организме человека.

Д-р Алекс Хименес, DC, CCST Insight

Противовоспалительные диеты

Чтобы уменьшить воспаление, сосредоточьтесь на соблюдении общей здоровой диеты. Если вы ищете противовоспалительную диету, подумайте о соблюдении средиземноморской диеты, в которой много фруктов, овощей, орехов, цельного зерна, рыбы и масел. План диеты долголетия, представленный в книге доктора Вальтера Лонго, также исключает продукты, которые могут вызвать воспаление, способствуя хорошему самочувствию и долголетию. Давно известно, что голодание или ограничение калорий снижает окислительный стресс и замедляет механизмы старения у различных организмов.

заместитель долголетия-диета-книга new.png

И если пост не для вас, план диеты доктора Вальтера Лонго на долголетие также включает в себя диету, имитирующую пост, или ящур, который позволяет вам испытать преимущества традиционного поста, не лишая своего тела пищи. Основное отличие ящура заключается в том, что вместо того, чтобы исключить всю пищу на несколько дней или даже недель, вы ограничиваете потребление калорий только на пять дней в месяце. Ящур можно практиковать раз в месяц, чтобы улучшить общее самочувствие и самочувствие, а также уменьшить воспаление и хроническую боль.

В то время как каждый может следить за ящуром самостоятельно, доктор Вальтер Лонго предлагает ProLon Пост-мимикрирующая диета, программа 5-дневного приема пищи, которая была индивидуально упакована и снабжена этикеткой для подачи продуктов, необходимых для ящура, в точных количествах и комбинациях. Программа питания состоит из готовых к употреблению и простых в приготовлении продуктов на растительной основе, включая батончики, супы, закуски, добавки, концентрат напитка и чай. Тем не менее, бEfore начиная ProLon® имитирует голодание, 5-дневная программа питанияили любой из описанных выше модификаций образа жизни, пожалуйста, не забудьте поговорить с врачом, чтобы выяснить, какое лечение хронической боли подходит именно вам.

ProLon Пост, имитирующий диетический баннер

Купить сейчас Включает в себя бесплатную доставку.

В дополнение к уменьшению воспаления, более естественная, менее обработанная диета может оказать заметное влияние на ваше физическое и эмоциональное здоровье Объем нашей информации ограничен статьями хиропрактики, здоровья позвоночника, а также статьями, темами и дискуссиями по функциональной медицине. Для дальнейшего обсуждения темы выше, пожалуйста, не стесняйтесь спросить доктора Алекса Хименеса или свяжитесь с нами по адресу 915-850-0900 .

Куратор д-р Алекс Хименес

Кнопка «Зеленый звонок» H .png

Обсуждение дополнительной темы: острая боль в спине

Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин инвалидности и пропущенных рабочих дней во всем мире. Боли в спине являются второй по частоте причиной посещения врачебных кабинетов, в которой преобладают только инфекции верхних дыхательных путей. Приблизительно 80 процентов населения будет испытывать боль в спине, по крайней мере, один раз в течение своей жизни. Ваш позвоночник представляет собой сложную структуру, состоящую из костей, суставов, связок и мышц, среди других мягких тканей. Травмы и / или отягчающие условия, такие как грыжа межпозвоночных дисков, может в конечном итоге привести к симптомам боли в спине. Спортивные травмы или автомобильные травмы часто являются наиболее частыми причинами боли в спине, однако иногда самые простые движения могут иметь болезненные результаты. К счастью, альтернативные варианты лечения, такие как уход за хиропрактикой, могут помочь облегчить боль в спине с помощью спинальных регулировок и ручных манипуляций, что в конечном итоге улучшит облегчение боли.

Формулы ксимогена - Эль Пасо, Техас

КСИМОГЕНЫ Эксклюзивные профессиональные формулы доступны через избранных лицензированных специалистов здравоохранения. Продажа через Интернет и дисконтирование формул XYMOGEN строго запрещены.

С гордостью, Д-р Александр Хименес делает формулы XYMOGEN доступными только для пациентов, находящихся под нашей опекой.

Пожалуйста, позвоните в наш офис, чтобы мы могли назначить консультацию врача для немедленного доступа.

Если вы пациент Клиника травматологии и хиропрактикиВы можете узнать о XYMOGEN, позвонив 915-850-0900.

Ксимоген Эль Пасо, Техас

Для вашего удобства и обзора XYMOGEN продукты, пожалуйста, просмотрите следующую ссылку. *XYMOGEN-Каталог-Скачать

* Все вышеперечисленные политики XYMOGEN остаются в силе.